可以。
1.要看你的腿疼是什么原因造成的，如果是风湿病，个人认为不适合冬泳，除非是室内恒温池。如果是由于平时运动不足、血气运行差的原因，那么，通过游泳运动，可以增强或改善血液循环，提高人体对寒冷的抵抗力，从而减少、消除腿。
如果是肌肉拉伤、或关节扭伤，可以去游泳的，因为在水中，身体放松，对肌肉关节主要是拉伸作用、没什么压迫，适当游泳可以促进康复。
不可以、只要脚是扭伤 是不可一碰水的 去看跌打的都会跟你说啦 会导至筋骨变肿大的。
大约三大个月，因为伤筋动骨一百天。打篮球的时候扭伤，骨头没事，但肌腱和周围软组织会受伤，不宜剧烈运动！
内伤就别勉强了，据说水泡着，多少有点引起日后风湿后患的可能，不可不信。况且怕伤患引起不灵活或抽筋就得不偿失了。
回答：可以游泳。这个脚踝扭伤,主要是在急性期,一般是需要制动踝关节2周左右的,这个期间,是需要用护踝等固定的,同时避免踝关节的负重和减少踝关节的活动。这个在游泳期间,踝关节的活动并不多,也不需要负重,主要是手和下肢整体。
不要引起劳累感，不适感就好，若是感觉累了就不要再继续了。游泳 游泳是很适合脚后跟疼患者的运动，这项运动对脚后跟压力很小，几乎不会对脚后跟造成什么损伤，并且游泳能加速血液循环，调动全身肌肉，对缓解脚后跟疼很。
这种情况冬天会更甚！注意膝关节保暖，可以服用正清风痛宁片或追风透骨丸。平时锻炼膝关节伸倦功能，每天做下蹲50次。膝盖的部位虽然从外面看很坚硬，但是如果平常的时候不小心保护的话，膝盖的部位也是很容易受到伤害的。所以。
1.避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。选择舒适的鞋子很重要 2.如果必须需要穿到高跟鞋，那回家后最好用热水泡足，缓解软组织痉挛预防大脚骨病，
