如果你的框架眼镜度数小于150度，那么我们建议您佩戴平光泳镜。如果你的框架眼镜度数为275度，我们建议您选择200度泳镜，但是如果对矫正视力要求高的话，选择降25度也是可以的，但一定不可以戴高于平时度数的，否则在水下会。
佩戴有度数的泳镜游泳。泳镜要尽量比实际度数要低100度左右,因为在泳池下有水的效果,实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意没隔半小时内左右拿下泳镜透透气,因为眼睛也是需要呼吸的,如果长时间被隔离会有不适感。
近视眼的人要游泳，可以选择佩戴近视眼泳镜 选择近视眼泳镜的方法 一、纯近视人群由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近，所以一般选择低于平时近视50～100度为佳。例如，您的近视度是500度，那么在选择泳镜的。
其实想游泳不受近视影响的最好方式，就是降低近视度数，改善视力。只要近视不影响视物，游泳时仅佩戴泳镜就可以了。降低近视度数，提升视力的方法有：站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树。
一个是外行。游泳接触眼睛容易感染。好的，而且你的眼睛很容易发红发痒。一、你不知道那种不适，那我该怎么办呢？别担心，近视泳镜会一扫你的烦恼。泳镜对于高度近视的人来说特别方便。使用近视泳镜不仅可以使近视患者在水下。
首先，有一种称为近视护目镜的东西。佩戴时要注意镜片的度数比正常小50-100度。隐形眼镜，我很不赞成，即使你带护目镜，也很有可能进入水中，这在泳池里几乎是不可避免的，而且我们都知道室内游泳池里的水是充满材料的，
去配一副带度数的泳镜，可以去商场买。或者在网上订购都行，要提供屈光度和度数。价位也不是特别贵，ms便宜点的40左右就拿下来了，其实游泳不用近视镜也行，我都近视。我就带普通的，也没事，只要带着防水手表看着点就。
建议游泳不要带隐型，万一脱落你的隐型就用不了了，水里毕竟不那么干净，关于带度数的泳镜，我本身就近视，所以买了个，买泳镜的时候注意，比如你眼睛400度的，你只需买个200，300的就成！如果和你实际眼睛度数一致的，很。
近视眼游泳时不要戴隐形眼镜，因为，隐形眼镜很容易在水中脱落。只要买个带有近视纠正功能的游泳镜就好了，价钱也不是太贵，大约：60～100元都有。要知道水本来就有放大功能。尤其是海水的放大功能更加明显。
近视是指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能清晰成像。屈光度为-6D（D指屈光度）或以上的近视眼为高度近视。高度近视学游泳的话可以佩戴有度数的游泳镜，这样既安全又比较卫生。
