羽毛球和游泳一天能不能一起运动

上午打羽毛球了下午可以冬泳吗

上午打羽毛球，如果身体条件允许，再不十分疲惫的情况下，是完全可以冬泳的，所以这要根据自身的条件而定，并没有统一的规定和要求。

1、打羽毛球和游泳

一天游泳一天打羽毛球主要看你咋安排 要肌肉就去健身房 那块来的比较快 要增强体质 有用要好些 羽毛球技术要不行的话 建议游泳就够了 还要注意合理饮食 及休息 放松 要经济允许的情况下 找个私教 给你定制个计划 最。

2、打完羽毛球后可以游泳吗？

建议打完球后休息一小时后再游泳

3、游泳1小时,回来再打1小时的羽毛球,这样锻炼可以吗？

建议不要游泳了，直接打2个小时羽毛球就行，都是有氧运动羽毛球运动量更大些

4、打羽毛球完过两个小时可以游泳吗

可以了，2个小时如果中途没有运动的话身体，就不会在流汗了。就是等到身体感觉不到很热了，不在流汗了就可以了

5、我是个17岁的青少年,明天早上参加羽毛球比赛,今晚9点去游泳,体能有影响.

没有影响的。因为你今晚游泳消耗了体能，然后你晚上休息的时候，会慢慢恢复的，所以不会有影响。不过也不要游太久，免得肌肉酸痛，影响明天的发挥

6、学完游泳再去打羽毛球可以吗

可以。只要体力吃得消完全可以。

7、打完羽毛球后可以游泳吗？

不可以 打完球之后双腿会发热 如果马上游泳的话 双腿突然受冷会抽筋 容易造成事故

8、游泳和羽毛球双管齐下

最后终于下决心,还是用最安全但见效最慢的运动减肥法。具体计划是:周一和周三下午打羽毛球一小时,周二和周五下午游泳一小时。平时尽量晚饭后去散步。又没有专业人士给看一下,这样是否合理,饮食上需要注意什么?(我绝对做不到节食的,可以。

9、刚游过泳,打羽毛球好不好

不好吧，游泳本来就消耗了大量体能，再去打羽毛球，出汗后容易虚脱。运动适量就好