一般在吃饭前后都没适宜游泳,游泳消耗体力,饭前会体力疲乏,饭后影响消化,头晕主要和是否经常游泳有一定的关系,因为一方面不经常锻炼体力和协调能力都不足,另外在游泳池中有少量的消毒药水,少量气味对人有一定的刺激作用,
忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃差出现 呃心,呕吐。 有的人会较长时间保持你现在的症状,有点在短的时间里就会好了 。
游泳后头晕是怎么回事?游泳时水温较低,冷水的刺激,也会使头部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时,颈部肌肉持续收缩,继而使头部血管扩张,可导致头痛头晕。
还有一些人头晕并不是由于怕水,可能是由于体位的改变(游泳是俯卧在水中)身体里的血液分布有了变化,因而脑部暂时供血不足,引起头晕。医学上把这种现象叫做“血液重新分配”。一般身体不太好的人,以及游泳时间过长,体力消。
02 体力透支就会出现头晕的症状,因此,游泳后透支就是体力消耗完了,低血糖。因此,此时应多补充高糖分的食物。03 有时候,大多数的人会前往室内游泳池游泳,但是,室内游泳池多半通风系统不好,长时间在里面游泳得人。
回答:问题分析: 您好,52岁女性患者,主要的症状就是头晕以及腹痛,腹泻,这种情况是要考虑胃肠型感冒引起,也要考虑急性肠胃炎。 意见建议: 目前的情况先注意好休息,清淡营养饮食,可以用点调节肠道菌群和消炎的药物看看,如双歧杆。
游泳者头晕,主要考虑游泳者水温过高引起毛细血管扩张,从而造成向脑组织供给少量血,造成脑缺血所致。若年龄较大,亦不排除游泳后血压升高所致眩晕,若症状较轻,可休息数天;若眩晕较重,视物旋转,恶心呕吐等症状,建议前往正规医院。
而且你一游泳的话,肌肉需要氧气,血液都集中到肌肉上了,而大脑就会缺氧,所以就会晕。再说内脏血液流量也少了,酒精要肝脏去分解,胃肠去消化,内脏及不适宜了。不过就算你不喝酒,吃饱饭去游泳也一样会吐。
你好,根据您的描述,游泳后恶心头晕主要考虑是存在低血糖,或者低血压,也有可能是中暑。游泳是比较耗费体力的,所以有可能出现低血压,低血糖,如果天比较热,也不排除是中暑。
游泳池水温过低、鼻腔呛水等等,都有可能是你头晕的原因。 没有关系,以后在去游泳之前一个小时适当吃一点东西,不要太稀也不要太硬的,喝点饮料,游泳之后补充水分、糖分、盐分,就可以啦! 祝你游泳愉快!