肺活量小不能游泳吗

要学游泳,肺活量不高会不会淹死吶?拜托各位大神

不会的.肺活量低只是在游泳的时候会比较喘而已！ 那也是在游的速度比较快的时候.游的慢不会有事的！

2、肺活量低的人是不是游泳好没用··？

人的肺活量可以通过锻炼来提高，象游泳、长跑、登山都是很好的运动。当然，凡是运动都是辛苦的，而且要持之以恒才有效果。游泳可以改善你的肺活量，循序渐进吧！希望你不要放弃，加油！

3、我21岁 夏天想学游泳 肺活量不大 有什么要注意的呢？

个人觉得游泳和肺活量关系不大，你可以游一下或两下换一下气，根据个人情况而定。水的深度要选好，最起码比你的身高要低，最重要的是要在游泳池中能够站起来。最开始学的时候一般都漂不起来，憋一口气游但身体往下沉，差。

4、肺活量不好的人应该注意什么

肺活量低的人平时生活中要注意经常的参加一些身体锻炼，有助于身体素质的提高，同时也能够有效的提高肺活量，例如游泳慢跑就是对肺活量的最好锻炼。同时，饮食要注意多吃些含有高蛋白，高热量的食物，加强身体营养的吸收，同时也。

5、肺活量较低对身体有什么危害？

肺活量低；容易引起肺部疾病，对机体吸收氧气减少各器官所需氧气减少，容易引起亚健康状态。

6、肺活量低怎么办

游泳：因为水对肺部存在压力，能提升对呼吸机能的能力要求，所以游泳锻炼肺活量的效果比跑步还好，是目前适宜中小学生增强肺活量的最佳方式。尽管寒假天气冷，游泳不如暑假那么容易展开，但不少健身场馆都有温水池，青少年也可以。

7、游泳可以增加肺活量吗？

游泳可以，因为水对肺部存在压力，能提升对呼吸机能的能力要求，所以游泳锻炼肺活量的效果比跑步还好，是目前适宜中小学生增强肺活量的最佳方式。尽管寒假天气冷，游泳不如暑假那么容易展开，但不少健身场馆都有温水池，青少年也。

8、我的肺活量不小,为什么游泳耐力不行

3.“在水里吐气就会感觉有点憋着，感觉很难受”是因为不习惯水中吐气，我刚学游泳的时候也是不习惯，不过多游，习惯了就没事了。4.我刚学游泳的时候游25米就已经累得不行了，不过现在连续游1000米也没问题，游得远并。

9、肺活量低对健康不利 教您如何锻炼肺活量

练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，是锻炼提高肺活量的好方法。游泳时人的胸部要承受很大的压力，再加上冷水 *** 肌肉紧缩，会使人觉得呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，

10、肺活量小怎么办

每次慢跑1500～ 3000米,跑步时注意做到呼吸自然,千万不要憋气。另外,可坚持做游泳、踢球等耐力运动训练,在锻炼时注.>> 问题八:肺活量低怎么办?肺活量低怎么锻炼啊? 有很多种方法可以提高肺活量,介绍几种简单有效的方法 1.深呼吸。