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脚踝扭伤肿能不能游泳锻炼

作者:佚名更新时间:2025-04-17 02:07:30浏览量:70021人看过

脚踝扭伤能去游泳吗?

最好别去,因为游泳一定方面用脚的地方也挺多的,再加上水比较凉,对伤势没好处,而且用力会使伤势更加严重,小心一点吧

2、脚踝扭伤可以游泳吗

回答:可以游泳。这个脚踝扭伤,主要是在急性期,一般是需要制动踝关节2周左右的,这个期间,是需要用护踝等固定的,同时避免踝关节的负重和减少踝关节的活动。这个在游泳期间,踝关节的活动并不多,也不需要负重,主要是手和下肢整体。

3、脚踝扭伤能游泳吗

回答:脚踝扭伤能游泳。但是需要排除韧带的断裂和撕脱骨折,因为这两个是比较严重的,是需要用石膏等固定踝关节一个月的,带着石膏就不方便游泳了的。而单侧的韧带拉伤,这个用护踝等限制踝关节活动2周,避免踝关节用力和反复屈伸。

脚踝扭伤肿能不能游泳锻炼-第1张

4、脚踝扭伤可以游泳吗

回答:可以。 只要在游泳的时候,不再损伤踝关节就可以。 当然,踝关节不能参与游泳的锻炼。

脚踝扭伤肿能不能游泳锻炼-第2张

5、我脚崴了能下水游泳吗?

回答:病情分析: 你好!根据你的情况分析:脚踝扭伤,如果是刚扭伤则不建议你活动。如果是扭伤了外面有开放性伤口,也不建议你下水活动。如果是扭伤超过三天并且没有开放性伤口,则可以做游泳等活动。 指导意见: 指导意见:针对你的。

6、脚踝肿了可以游泳吗?

这个最好不要,因为脚肿是因为内部血管堵塞,这个应该疏通,而游泳时所受的力恰恰相反,

7、脚踝扭伤可以游泳吗

回答:你好,脚部扭伤后应充分休息,避免再次受伤,最好再休息一段时间后逐步进行高强度的运动。

8、现在都将近两个月了还没有好,我可以去游泳吗?

应该不好吧。裸关节痛,影响活动,姿势不标准且不说,如果引起溺水就更不值得了。老人还有一说,关节没好,泡水多了,变成风湿了。真那样,你不更后悔了?

9、脚踝扭伤能游泳吗

大约三大个月,因为伤筋动骨一百天。打篮球的时候扭伤,骨头没事,但肌腱和周围软组织会受伤,不宜剧烈运动!

脚踝扭伤肿能不能游泳锻炼-第3张

10、脚扭伤肿了还能运动吗

最好不要再进行激烈的运动了,应该多休息,尽量把腿举高,这样可以使血液流通,因为你扭到的地方血管本身就少 最好立马冰敷,一天后再擦药

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