你好，最好还是不要去游泳。腿里有钢板的话下水很容易受凉，受到刺激容易抽筋，或者局部疼痛，会导致肢体活动受限，在水中很危险，如果没家人朋友陪同的话最好还是不要去，实在想去可以喊朋友一起，好有个照应。希望能帮助你。
如果是肌肉拉伤、或关节扭伤，可以去游泳的，因为在水中，身体放松，对肌肉关节主要是拉伸作用、没什么压迫，适当游泳可以促进康复。
回答：指导意见: 您好。根据您所描述的情况结合病程来看。游泳是可以的。建议平时饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等。
不可以的，脚踝骨折不能下水游泳，水下的压力会导致脚踝再次受到损伤的。
暂时先不要游泳，拆除石膏不代表骨折痊愈，动作应当轻缓，且不易受凉。祝您顺利！
但不代表游泳是万能的，骨头都断了，是要静养的，游泳就算再没损伤，那也是需要运动和发力的。还是好好休息吧，以免伤上加伤。等完全恢复之后再游泳，这时候是可以通过锻炼增加身体韧性和骨骼强度的。
最好别去.水太冷,这样会是你的脚留下后遗症,以后到阴雨天会疼,而且脚的灵活性会受影响,甚至在你有时走平地时都会崴脚.这是本人亲身经历.
这主要还是要看骨折的愈合情况,如果骨折愈合比较好的话就可以游泳了。不过俗话说得好伤筋动骨一百天。最快也需要至少2到3个月的时间。骨折愈合之后,还要积极的适当的进行患肢的肌肉的康复功能锻炼,否则在游泳的时候不能够。
均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海。
还不可以，骨折一般在6周左右是骨痂的愈合，但是断端的完全愈合还需要至少4~6周的时间，虽然游泳不需要脚骨费很大的力气，但是毕竟拍打水面还是要用到不少力度的，如果在骨痂刚刚形成的时候，去游泳，那么很有可能会造成骨痂。
