游泳是可以的,仰卧起坐等纯粹用腰力的运动需要注意运动幅度
腰椎爆裂性骨折,术后一般建议,8到12周才能下地活动,下地活动时需要带支具。平时仍应注意休息,避免劳累。能否游泳请根据实际恢复情况来决定,安信医学祝你早日康复!
当然可以,加强锻炼,减少钙质流失。注意保护腰椎,不要受压,少弯腰、不长久座和站,多做悬吊拉伸运动。游泳很合适,水中浮力减少对腰部压力!
如果痊愈了,适当的游游泳是可以的,缓缓的游蛙泳,别做剧烈运动;若能适应,运动量可以慢慢加大。如果还没痊愈,只能做一些轻微运动。
病情分析:,意见建议:您说的情况,最好休息6周,然后到医院检查一下,根据检查结果在考虑能不能游泳。
从骨折到好要三个月才能游泳。
但不代表游泳是万能的,骨头都断了,是要静养的,游泳就算再没损伤,那也是需要运动和发力的。还是好好休息吧,以免伤上加伤。等完全恢复之后再游泳,这时候是可以通过锻炼增加身体韧性和骨骼强度的。
这主要还是要看骨折的愈合情况,如果骨折愈合比较好的话就可以游泳了。不过俗话说得好伤筋动骨一百天。最快也需要至少2到3个月的时间。骨折愈合之后,还要积极的适当的进行患肢的肌肉的康复功能锻炼,否则在游泳的时候不能够。
建议伤情恢复到可以正常日常生活以后再去游泳,游泳的时候容易完成二次伤害,建议听从医嘱。
回答:您好,根据您这情况,如果皮肤伤口已经愈合是可以的,如果还有伤口的话是不能游泳的,有伤口的话容易感染的。希望能帮上你,祝生活愉快,祝您健康!