学蛙泳,首先要学会在水中憋气,下面开始讲步骤了::.开始姿势：两臂保持一定的紧张自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。2.抓水：手臂先前伸，肩关节略内旋，两手掌心略转向斜下方，稍勾手腕，两手分开向斜下方压水。3.
启发幼儿讨论引起溺水的原因。五、学习游泳时简单的自我保护的方法。——游泳时怎样才能既开心又安全？尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方；一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情。
一、开始部分:情境创设——快乐游泳。 师生问好！ 1.教师:孩子们,夏天到了,你们喜欢做什么运动呀?(游泳) 2.那你们知道游泳有几种姿势吗?(四种:分别是:蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳,说一个做一个) 3.我们一起来快乐游泳吧！(随着哨声。
不能在泳池边推拉,追逐,水池边有很多水,很容易滑倒,不仅会跌伤,碰伤,不小心掉进水里,还很容易呛水呢。 (2)在音乐伴奏中幼儿跟着教师随音乐一起做动作,动作内容:套救生圈,做准备活动,根据乐曲做不同的游泳动作(蛙泳、蝶泳、仰泳等)。
小百科:蛙体型较苗条,多善于游泳。 颈部不明显,无肋骨。前肢的尺骨与桡骨愈合,后肢的胫骨与腓骨愈合,因此爪不能灵活转动,但四肢肌肉发达。 《小青蛙跳跳跳》中班教案3 一、活动目标: 练习双脚并拢,脚尖绷直向上跳的动作,发展幼儿。
对初学蛙泳者十节课分配 第一节课 首先教练自我介绍，让学员了解自己的教练。课堂常规：在岸上做好热身活动，做好下水准备。第一节课主要学习内容：憋气、漂浮、原地换气（按照这个顺序教）先让学员展示憋气。
下面是蛙泳游泳教程的详细步骤：准备动作 站在泳池边缘，双手握住泳池边，身体放松，头部向下，将身体沉入水中。手臂动作 双臂向前伸直，手掌并拢，手指微微张开。然后，双臂向外侧打开，手臂弯曲，手掌向外，手指微微张开。接着。
学习蛙泳的步骤：坐在地上或凳上，躯干后仰，双手撑地（凳）。双腿并拢伸直，稍抬起双腿，深吸一口气，屏气。将双腿慢慢收回，膝关节同时外分，收腿开始时脚掌稍外翻。屈髋、屈膝，双腿收紧靠近臀部，接着不停顿地向后。
1．了解几种不同的游泳姿势，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。教师：你喜欢游泳吗？为什么？游泳对身体有什么好处？2．小结：游泳是有益的运动，经常游泳可以锻炼身体的灵活性、提高肺活量，使我们的身体更健康。活动延伸：让。
游戏方式:幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动(慢跑)——蝌蚪长出两条后腿(伏地后蹬)——蝌蚪长出两条前腿(伏地做蛙泳动作)——变成青蛙(起立自由的模仿青蛙跳跃动作)——一串青蛙跳跳跳(集体排队练习)。 (二)、基本部分:增智促技。
