这种情况下游泳是可以的，因为游泳的时候身体是处在一个无重力的状态，在这种情况下游泳可以锻炼腰背肌的肌肉力量，并且可以增强腰椎的肌力，可以起到一个锻炼和缓解症状的作用，所以说腰肌劳损是可以游泳的。腰肌劳损是可以游。
游泳对腰肌劳损来说是有一定好处的，因为在游泳过程中，腰背部的肌肉都能够得到锻炼，肌肉会变得充实，力量增加，对于缓解腰部劳损有一定好处。但是游泳不作为治疗腰肌劳损的主要方式，因为游泳过程当中有时水温比较低，或者游完。
腰肌劳损主要是腰肌肌肉的紧张，痉挛和粘连，有时候合并有腰椎小关节的紊乱和腰椎曲度的变直，造成腰椎活动受限。这种情况下腰椎是可以游泳的。因为游泳的时候身体是处在一个无重力的状态，在这种情况下游泳可以锻炼腰背肌的力。
是可以游泳的，但是注意在游泳的时候，保护好自己的腰部，不要让自己受到伤害。
游泳可以锻炼腰部和背部的肌肉，但是单靠游泳不能治愈它。应结合口服药物、针灸、按摩等方法进行调理，效果更佳。腰肌劳损主要是为了避免反复弯曲、疲劳、体力劳动等。它可以通过功能锻炼恢复。游泳也是一个非常好的选择。除了。
游泳对腰肌劳损的作用：游泳时，身体受到浮力而使脊椎骨骼处于自然水平延伸状态，对于脊椎的承受力均匀分布是非常好的，尤其降低了颈椎和腰椎的压力。并且温水对于肌肉也有刺激作用，会加快血液循环和新陈代谢的速度，充分。
游泳，是很多人喜欢的运动，特别是对于长期坐在办公室，有腰肌劳损的亚健康人群。而且医生也建议患有腰肌劳损的病人可以多游泳！那么，游泳对腰肌劳损的益处表现在什么地方?因为游泳本身是一种非负重运动，不会对关节产生压力。
回答：腰肌劳损急性期是不适宜进行游泳等运动的 急性期应注意休息,如果恢复后是可以进行游泳的
回答：指导意见: 这是可以的,腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
你好，这种是可以的，腰肌劳损是可以游泳的，其实腰肌劳损，平时自己在家也可以做做运动：运动的办法是： 飞燕法:患者俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。每个。
