女性月经干净3天后，阴道出血完全停止，宫颈粘液栓形成，此时可以下海游泳。
一般最好要等三天以后再去比较好。因为此时的子宫内膜创伤已经恢复。所以对子宫来说比较好的。即便没有月经时也尽量不要去非游泳馆的水里游泳，但是一般都是在完全干净后再去游泳是比较好的，因为很容易导致炎症的上行感染而。
女性一般在月经结束后的5-7天左右才可以游泳，在月经结束后的几天考虑阴道口和宫颈口是一种逐渐关闭的状态，如果患者在月经刚结束就游泳，有可能就会使得一些细菌进入到宫颈内，从而引起宫颈炎以及阴道炎等病变。因此建议患者在。
等月经完全干净之后就可以游泳了，但是，游泳结束之后还是要注意卫生，注意清洗。一般情况下，建议在月经干净三天以上后再去游泳。因为月经期宫口处于张开状态，经期人体抵抗力也会下降，下水游泳后容易受凉，再加上水质的污染，
建议等到月经完全结束以后3~5天才可以去公共游泳池游泳。游泳完以后要注意应用妇科洗剂洗洗外阴，保持外阴清洁干燥，避免出现妇科炎症。另外在月经来潮期间，建议每天晚上用温开水洗洗外阴。如果想游泳，最好在月经完全干净3天。
等月经干净以后就可以游泳了。同时，建议去正规的游泳池，消毒比较安全。因为有的女性游泳完以后就会出现阴道炎症的症状，比如瘙痒，分泌物增多，有异味等，有这种情况时需要去医院就诊。经期生活起居注意事项 在月经期里应尽量。
建议在月经干净三天以上后再去游泳。因为月经期宫口处于张开状态，经期人体抵抗力也会下降，下水游泳后容易受凉，再加上水质的污染，细菌很容易上行感染侵袭人体，导致感冒、阴道感染等情况，所以月经后不易过早下水游泳。月经。
经期前后四天内不能游泳 同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。公共设施也容易造成妇科感染，需警惕 。
喜爱游泳的女性朋友建议在月经干净后的三天以上，然后再去游泳为好。因为月经刚结束时的宫口还处于未完全闭合状态，此时人体的抵抗能力也会有所下降，而且游泳后也容易受凉。特别是水质情况不佳时容易使细菌上行感染，侵入阴道。
如果想游泳，最好在月经完全干净3天之后再游泳。因为有的时候表面看月经已经干净了，其实在阴道里边或者在宫腔里面还有微量的月经血残留，所以建议最好是完全干净3天，说明子宫内膜已经完全修复，然后再考虑游泳。因为游泳毕竟是。
