排水时，头部歪向耳内积水一侧，用该侧的手掌轻轻托打头部，就可以将水排出。如耳内发痒，可用蘸有75%酒精的棉签轻轻拭擦外耳道，或用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可以防止进水，起到保护作用。
水刚进入耳道的时候，可能不是很深，所以最简单的办法就是用一条腿把水抽出来。你应该马上上岸。如果水进入你的右耳，你的头向右倾斜，你的右腿单腿跳跃，左侧也是如此。一般来说，跳几次就可以把水排干。水再深，这也。
如果出不来的话，把棉签前面的棉花弄细点，在耳朵里转几下，但注意力度，别伤了耳朵，实在出不来，晚上睡觉的时候侧卧，白天自然就好了
1.我们在游泳的时候可以直接佩戴耳塞，这样可以有效的避免耳朵进入水。特别是初次学习游泳的人，更加应该佩戴耳塞。不然的话，由于长期的耳朵进水会导致水压伤害耳膜，引起炎症。2.如果是敏感体质，在耳朵进水以后，应该及时的。
抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。一般处理办法。如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。如果在深水中发生。
一、将头部向左右两边来回用力甩几次，利用离心力甩出耳中水分；二、将手擦干后，一手堵紧一侧耳孔后，另一手中指先按紧另侧耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬时负压吸出耳中水分；两边交替进行；三、一手按紧一侧耳孔，
预防耳朵进水：先用手指沾水轻轻捅一下耳朵,水就不会向耳朵里面灌拉；或用那种软塞子，不伤耳朵，戴着不舒服。但能有效的防止进水。游泳时难免会导致耳朵进水，洗完清水澡，耳朵内残存的游泳池的水便基本上已自行流光。但。
单足跳跃法：进水的一侧耳向下，拉住耳廓，同侧脚落地，另一侧抬起，连续跳跃几次，借重力作用使水向下从外耳道流出。活动外耳道法：连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓，或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均。
（1）调解压力法 把水给鼓出来 ,用捏住鼻子往里面鼓气，让耳膜往外鼓励，水马上就出来了。（2）跳动引水法 把头歪向进水耳朵一侧，令耳孔向下，用同侧的脚单脚原地连跳几次，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，让水顺势。
外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道。
