游泳正确的呼吸方法为：嘴巴进行吸气，鼻子进行呼气。在游泳入水之前，要用嘴巴大口的吸入空气，然后憋气潜入水中，进行游泳，鼻子在水下同时慢慢呼气。要换气时，头部探出水中，将鼻子空气排空，张开嘴巴大口吸气，闭上嘴巴，再。
游泳正确的呼吸方法为：嘴吸鼻呼、嘴吸嘴呼。首先，在水里一定要把气呼净。不论何种泳姿，都要按照合理的、适合自己的身体条件，按照一定的节奏，解决好呼气的问题。本人的经验，除仰泳外，其他泳姿都可以在头部入水时。
般游泳换气有两种方法，一种是嘴巴和鼻子慢慢的在水里吐气、出水面后再用嘴巴吸气，另一种是不用鼻子、直接用嘴巴吐气和吸气。用嘴巴吸气、鼻子呼气的方法：首先张大嘴巴深吸一口气把气吸进肺里，然后闭上嘴巴用鼻子吐出来。
游泳时的呼吸要点：1.头部换气；2.用嘴吸、鼻呼；3.快吸、慢呼，或掌握吸—憋—呼的规律。不同游泳姿势，具有不同的呼吸方式。蛙泳、海豚泳多采用正面抬头吸气，爬泳采用侧向转头吸气，仰泳脸部露出水面，呼吸方便自然。
游泳的正确呼吸方法如下：用嘴吸气，记住要张大嘴，有些朋友在吸气时嘴巴长得很小，感觉吸气就是在抽气，你要了解，你在游进过程中吸气的时间非常短暂，所以吸气时一定要张大嘴。憋气、憋气的时间不需要很长，但是有。
反之，我们用鼻子呼气，就能把水从鼻腔里呼出来，可以避免呛水。而用嘴吸气，由于口腔要比鼻腔宽阔得多，即使嘴里含有一点水，吐出来也比较容易，不至于在吸气时把水吸入气管。由此可见，学游泳必须要学会用嘴吸气，这是避免。
平常习惯说游泳呼吸 应该改为：吸憋呼 直接戴泳镜进入泳池手扶爬梯 头部未入水前用嘴吸气，屏住。头部入水，屏气慢慢用鼻子出气，耳朵听到咕噜噜的声音。注意，嘴不要张开。气快用尽时，慢慢将头抬出。
除仰泳外，其他泳姿都可以在头部入水时起就开始呼气。在头部出水时就把气呼净。呼气的节奏是需要把握的，呼气的方式，鼻和嘴如何配合是要合理运用的，呼气的技巧是需要学习和练习的。出水时一定要把气吸足。如果你。
想想你用嘴巴呼，张嘴就进水了。鼻呼用于初学者，一般游的比较好的都是嘴呼，这样呼气量比较大。容易吸气 嘴吸这就是常识了，人类鼻吸气是不可能的，马上会呛水，即使是菲尔普斯，他也不可能用鼻子吸气，只能用嘴。
游泳是用鼻嘴呼气，嘴巴吸气，举蛙泳为例子 下去是呼气，因为在水下的时间不短，不可能一直在呼气，所以，下水呼出一半的气，然后憋气，然后抬头到嘴巴露出水面的过程呼出全部的气，以便在嘴巴露出水面的短时间内吸足气再下水。
