因此在冬季游泳之后，身体会感觉很兴奋，从而更加的轻松，相应的心情也会舒畅很多。
夏季闷热，适宜游泳，但时间切忌冗长，一般在露天游泳场馆会有凉爽的体会，若在密闭的游泳场馆游泳时间不宜超过60分钟，否则你不会感觉凉爽，只会感到疲惫。
还有一种判断划水是否有效的方法就是体会向后推水的感觉。有效的划水，在推水时，感觉像是把一个很重的石球往后推，或者是把一块墙壁往后推。如果你感觉不到，那就是无效划水。如果你感觉到了，那就是对了~~而当你能。
因为上水后 你身上的水蒸发时带走了大量的热 使你感到凉爽
水的温度比体温低，人浸泡在水中，水不断的从人体吸收热量，所以感觉很凉爽，而且这也是为什么游泳消耗的热量比其他运动多的原因，一部分用于游泳中活动的消耗，另一部分用于维持体温。
没意思 很不爽 当一个游泳爱好者来玩。有用完后他能感到爽极了 很舒服得感觉 但是 大多人游泳完后 感觉身体和皮肤都很舒服 像在天空飞翔得感觉 游泳后 累了， 让人休息时候也感觉很舒服 。
游泳确实对人体的好处很多。同样是锻炼身体，但相对于跑步和其他锻炼方式，游泳不会让你产生大汗淋漓的快感感觉，相反，在水中自如的游来游去更会让人神清气爽。尤其现在随着夏季的到来，游泳更是锻炼身体的最佳选择。根据自己。
多运动的话，游泳后会有一点兴奋的感觉，但是这种感觉会走得很快，疲劳随之而来。不知道大家有没有同感？游泳时，大脑分泌一种可以支配心理和行为的肽。其中一种叫做“内啡肽”的物质，科学家称之为“快乐激素”，作用于人体。
很爽的.不仅清凉.而且有一种回归自然的感觉.那种感觉很和谐.宁静.脱俗.仿佛隔绝了尘世.超脱万物。
刚从泳池中出来，身上带着一些水。出泳池后，这些水会开始蒸发，你知道，水在蒸发时，需要吸收大量的热量，这吸收的热量中，自然大部分来自你的身体，所以，你会觉着凉爽！
