腰痛的时候尽量不要去游泳，因为这个时候肢体很难特别协和的协调，另外一方面水对于腰痛来讲也是一个不利的因素，因为腰疼的时候更要避免着凉才好，所以尽量不要去游泳，等腰疼好了的时候再去也未尝不可。
回答：腰疼能游泳。腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独。
腰不好是可以游泳的,因为在水中,浮力可以让腰部肌肉群得到很好的放松,并且游泳的运动对人的腰椎和脊椎都有很好的锻炼恢复作用。其中的奥秘就在于,游泳是不负重运动,对于关节的锻炼大有益处。游泳对腰椎间盘突出的好处 游。
问题一：腰不好能游泳吗 腰疼时，要卧床休息。腰好些后，可以通过游泳进一步康复。康复的运动还有小燕子，转腰。等动作。开始时游泳的量要控制，轻缓的运动。慢慢加量。问题二：腰疼能游泳吗？ 您好！问题分析：引。
腰疼的人可以进行游泳，游泳是一个对腰部非常好的一个运动，因为游泳是一个不是很耗费体力的东西，与此同时呢，游泳也可以让腰部进行发力，扭动腰部，但又不是一个主要集中于进行腰部运动的一个活动。此外，在水中又利用水。
能，只要没有外伤都可以，在水中可以有助于伤势的恢复，有些其他项目运动员就是在水中进行恢复训练的，游的时候动作柔和一点应该没问题
很多人现在都存在着腰疼的健康问题，中青年现在有腰疼问题的有许多，腰疼就不能运动了吗，即使腰疼也是需要活动的的。接下来，我为您介绍了腰疼可以做的运动！游泳 对于久坐的人和一些特殊职业者，应该坚持规律的体育运动，最。
腰间盘突出可以游泳的，游泳是适宜此病的。游泳时身体平身，有利于关节松开，水有浮力，也有压力，也对椎间盘有利，通过游泳来辅助治疗，一定要循序渐进，不能急于求成，而且要有真正会游泳的来指导。首先是学习蛙泳，学会。
回答：指导意见: 这是可以的,腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
游泳能缓解腰痛 游泳是一项最为理想的运动。它不仅消除酷夏带来的暑热，更是一种运动康复手段，能缓解腰腿痛、骨性关节炎。但 很多人还不知道，腰部损伤是游泳最常见的运动损伤疾病！所以，患者必须选择合适游泳时机、游泳姿势。
