亲你好！根据你说的情况游泳时鼻子虽然憋住气了仍然呛水，应当是你没有学会在游泳时正确呼吸导致的。游泳的时候鼻子和耳朵与口腔-鼻腔会形成一个平衡的压力舱。如果不能很好的秉住呼吸，那就容易进水。 可以在水下练习： 。
游泳时是用嘴在水面呼吸，鼻子只起到吐气作用，水进鼻子是因为你习惯用鼻子吸气，这样容易呛水，或者你的泳姿不正确也可能导致鼻子以及耳朵进水的可能性
你好，你每次都会呛鼻子里水的原因是：你用鼻子呼吸了，应该用嘴呼吸，最佳的方法也是专业方法``在你游的同时鼻子要出气``然后张大嘴呼吸，这样就不会呛鼻子！（出气的同时要慢出气`不要一下子出的很快）。希望你能满意。
上仰的时候会拉到胸腔，自然会有吸气的效果，所以注意一下在扩张胸肌的时候防松，不管有没有进水到鼻子，都不要急着憋气，等到扩张胸肌的动作做到最大，开始准备收缩胸肌的时候，在往外呼气，就不会呛到了。主要还是要注意。
鼻夹有用的。但尽量不要去用。分析与理由如下：游泳鼻子进水是正常的，但不要进入太深而呛水，危险健康。开始学游泳时，水进入鼻子前面部分，对鼻子这部分的内壁产生刺激，而使人感到不舒服，也是自然的，慢慢的，适应就好。
回答：指导意见: 游泳时鼻子肯定进水,因为它闭不上。所以不要太在意,只要不吸气就不会被呛到了。呼气时也可以用鼻子,这样可以将鼻腔中的水呼出去。
因为在游泳时过份注意呼吸就会使肢体动作不协调，失去了平衡反而会更容易呛一般都是不戴的,说实话,我觉得这些东西都不怎么好.阻碍了你对水的适应,游泳的话水感是最最重要的.如果说要练习不用鼻架的话,个人觉得就是要靠。
游泳时被呛到是呼吸不均匀所致、游泳时呼吸没调整到位、游泳时阻力太大 吃饭时，大声说笑，会导致饭粒进入气管，进而引起剧烈咳嗽，严重导致窒息死亡。
在陆地上我们可以很自然地呼吸，在水中会受到水的压力，而且吸气时不小心容易把水吸入体内而呛水，呛水后大多数初学者容易产生恐慌，呼吸的问题解决不好，整个游泳姿势都会变形。一个有经验的教练在教授初学游泳者时，最先练习。
如果你不能立即恢复，你需要尽快上岸，不要再用鼻子呼吸。你可以用你的手指按压一个鼻孔，从另一侧轻轻地将你呛到的水吹出鼻腔，然后用同样的方法吹鼻腔的另一侧。注意不要同时按压两个鼻孔。游泳时用鼻子呼吸的危害游泳时。
