基本都是训练强度太大的时候出现，可以说累大了，身体有点承受不了。建议适当的定量，如果手脚总出现麻痹，就好好休息一段时间，然后游泳 时，尽量减少量，让身体慢慢适应。还有种情况是没做好准备活动，因为水温比较低，身。
可能是疲劳了 运动过度的表现 还可能有点低血糖 好好休息一下就没事了’
运动后手脚发麻一般是因为血液循环障碍导致。手脚发麻又称手足麻木，是肢体神经损伤的常见症状。患者感觉手脚感觉迟钝、疼痛、温度感减弱、活动不灵活等。其中大多数是由中风偏瘫、糖尿病、神经炎、周围神经损伤以及颈椎和腰椎疾病。
原因三：引起手麻的另一常见疾病是中风。如果经常出现头痛，眩晕，舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压，高血脂，糖尿病，脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。一旦手麻脚麻之后的后果便是半身瘫痪。注意事项。
第一：手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状。 如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的。
手麻木和脚麻木的症状经常出现。一般认为与外周循环不良有关。例如，贫血、低血压和高血压会导致外周循环不良。此外，糖尿病也会影响外周循环。这些症状出现了。首先，你需要测量你的血压。如果出现低血压，注意饮食和营养。如果。
一、手麻脚麻的原因 当人的颈椎被压迫，或颈椎压迫椎动脉的不正常血液供应，导致血液循环不良时，这些都会引起上肢症状和手臂麻木。人体血压过高，会影响大脑的正常供血，而手部麻木则是由于大脑供血不足以控制手的神经。
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的。
可能性5： 急性身心症当出现急性的手麻脚麻合并呼吸困难，全身都不舒服，而且换气过度时，林忠顺表示，这主要是和患者本身的情绪、压力有关，可能因为身处环境突然变化，也许是家庭问题，也可能是经济困难，一旦压力增加，引起。
手麻脚麻是指人的手部和脚部出现异常的麻木症状。导致这种症状出现的原因由缺乏营养、病毒感染、代谢出现障碍、脊椎骨质增生、急性神经炎、动脉硬化、骨髓疾病、神经功能紊乱等等。手麻脚麻一般不会持续很长时间，但是如果经常出现。
