游泳运动消耗能量大易造成身体的疲劳。所有的运动都是身体能量的消耗过程，与其他运动不同的是，游泳运动除本身的能量消耗外，低于人体温度的水也是造成人体热量散失的重要原因。因此，游泳运动是能量消耗较大的一项运动，运动后。
按照西医的说法，不外乎两种情况：体质不适合你游泳的水温，第二就是上岸没有及时保暖。中医的话就复杂了，牵涉到什么气血问题，阴阳平衡之类的，感冒分两种：风热和风寒。找你的说法一游泳就感冒，那你体质应属少阴和太阴之。
体质较差，因温度变化感冒了。鼻子进水，刺激了呼吸道，产生了感冒的现象。游泳池的水不够干净，刺激了呼吸道或者有过敏。运动之后的疲劳导致抵抗力暂时下降，病菌趁虚而入。
第三，在游泳间隙期间，有时候会坐在泳池边，这样比较容易感冒，因为身上有水珠，室内空气流动会带走皮肤的热量。解决方法是出水以后立即把身上的水珠擦干。第四，起水之后，冲淋的时候，一定要用热水，而且时间应该较长。因为。
可能是因为游泳会消耗很多体力，也可能是水温低。游完泳，外面空气比较凉等。导致患者感冒，引起发烧。也就是说，游泳池是公共场所，患者可以通过眼睛和皮肤感染细菌和病毒，从而引起呼吸道感染和发热。这种情况需要在医生的。
游泳之后出现流鼻涕打喷嚏这种情况原因非常多，比较常见的就是感冒引起的，也有一部分患者是因为过敏性鼻炎导致的。如果说只是偶尔发生这种情况，建议注意保暖。如果是因为感冒引起的，可以选择口服感冒药物治疗。如果是反复出现类似。
这种情况游泳的时候因为没有穿衣服受凉感冒的情况是非常大的，如果出现了感冒的这种情况的话，大多数是由于病毒性感染，所导致的，所以我建议你注意保暖，注意休息，多喝温开水，定期口服一些抗病毒的药来治疗情况就会得到改善。
感冒分两种：一种是由风寒引起的，是机体对寒冷的反应，这种感冒冬泳人九成九以上可以避免。另一种是由病毒引起的，这种感冒通过锻炼只能减少发病或发病时减轻症状。这种病毒性感冒，即使冬泳者偶尔也会感冒。但是症状比起没有。
也许是着凉了吧，其实可以引起感冒的原因有很多，也没准是被传染的，不过感冒了一般情况下吃点快克也就没事了，反正我是这样的，吃了药睡一觉就好得差不多了，所以还是及时的服药吧。
否则让体温一会适应水中消耗速度，一会适应岸上消耗速度。容易导致身体异常发热。特别是游泳完毕之后，应该立刻洗热水澡，然后迅速擦干水，穿上衣服。儿童要注意把头发擦干，否则吹风受凉。换完衣服喝杯热水。如果感冒的话就按照。
