因为你不是长期的接受水压,你突然的接受了水压,当然肺部适应不过来,就会出现这现象,没事,多游几次,肺慢慢适应了就行了。
游泳时胸痛是正常现象,缺乏锻炼啊,它和腿部抽筋属于一种类型。在游泳过程中,身体的各个肌肉群都必然参与运动,各种泳姿侧重于不同的肌肉群。蛙泳,手臂与肩部肌肉充分伸展,且抬头吸气时,要求颈部肌肉与背部肌肉有一定的紧张。
因为你不是长期的接受水压,你突然的接受了水压,当然肺部适应不过来,就会出现这现象,没事,多游几次,肺慢慢适应了就行了.
原因很多,但愿是不经意间抻到了,也有可能是胸膜.绝大多数没有大碍。1)自己观察一段 2)去医院检查
会,因为游泳潜泳时水压较大,而游泳半小时以上就可以适应水压,适应水压后肺部呼吸力时扩张力度会变大,上岸后深呼吸感觉可以完全打开肺部,这时肺活量会明显增大。但是有伤肺部和隔膜。所以造成早上呼吸时感觉胸口疼痛。游泳造成。
肌肉纤维之间的毛细血管充盈度增加;加之运动时产生的乳酸,因此游泳之后胸部感觉胀和酸是正常现象。由于胸大肌直接位于乳房之下,可能感觉成为乳房的胀痛。不管怎样,游泳对于人类塑身健身都是一项非常好的运动。击个掌。
没事,可以继续游泳,慢慢就会好了。大学时曾听教练讲过一句话:酸练、胀练、疼练、麻不练。运动员高强度训练时,酸痛感是家常便饭。坚持一下就好了。运动前注意准备活动,运动量和强度适度,运动后做些能使疲劳肌群。
我曾经因学跳水把胸、腿都摔青了,事后也很痛,但也没去管它,每天照样去练,不到一周的时间,跳水也基本会了,身上的伤也好得差不多了,哈,真是付出了代价却也有了收获。所以,你不用紧张,没什么的,就跟摔了跤。
应该是氧气供应不足导致,上岸休息会就没事了。
回答:你的情况考虑是游泳时肺部被水中的细菌感染了,需要去医院照个胸片看看具体情况再规范的抗炎治疗