如果经期游泳让你感到不舒服，可以选择日光浴。如果游泳让你感觉特别不舒服，或者你感觉身体不舒服，又或者实在对经期游泳没自信，就选择可以优雅地退后。和大家说一声“我现在不太想游泳”，然后就去享受阳光吧。如果周围都是。
来月经下水游泳怎么办? 一、游泳前使用卫生棉条或月经杯。虽然游泳可以暂时止住月经，但是不用卫生棉条或月经杯就和朋友一起下水游泳是不卫生的。如果你使用这些不舒服，最好游泳前先在家试一下。卫生棉条: 如果你已经。
如果没有办法一定游泳，建议使用卫生棉条塞入阴道，避免经血流出，避免上行感染。进入恒温游泳池游泳，建议做好热身准备，避免突然寒冷刺激导致全身血管收缩，影响身体健康。经期注意保暖，不要剧烈运动，建议不要长时间游泳。月经期。
虽然说正确使用卫生棉条和月经杯后经血不太可能漏出泳裤，但是你仍可以穿一条深色泳衣让自己更放心。可以选择一个漂亮的颜色，比如深蓝或深紫色。然后就可以安心去水中地游泳啦！月经有2个月怎么办 长期的心理压抑、生。
如果都还不行，那就只有什么都不用了，到比赛的时候准备活动都不要做，等你检录的时候在去把泳衣换好，直接下去冲了就起来，我们原来有个队员就是这样的，但是如果你是游长距离的，就没办法了，像400，800最好还是不要。
游泳要绕开生理期，最好是在生理期3天以后再游泳。即使没有妇科炎症，都没有处于生理期的女性，游泳的过程中也需要及时留意，加强自身身心健康防范意识。公共性游泳池的更衣间通常都非常简单，椅子、坐便器、存物柜全是公共。
这么急干啥？赶紧用妇炎洁之类的洗洗，万一有炎症产生就赶紧就医。
回答：你好,在月经期间游泳有可能导致感染的。经期宫口处于微张状,子宫内膜脱落,血窦开放,机体免疫力下降,此时不建议游泳.
着凉了，水中细菌感染，建议消毒杀菌清洗
回答：问题分析: 您好,还有一点点月经残血不能游泳,月经期间是不能去游泳的,经期游泳容易感染引起妇科炎症且容易影响月经周期和月经量的。最好是等月经干净后再去。 意见建议: 建议你避开经期再进行游泳等运动,多喝热水,避免。
