长期游泳身材会有变化么？可以让身体更健美。在游泳的过程中与水产生抗阻力，具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材，宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形。
1、游泳会不会上身长啊 所有泳姿都在拉上身。不会，游泳是一项全身肌肉都要用上的运动，游泳运动员基本没有上身长的，都是腿长胳膊长。
2、游泳上半身变壮了怎么办。游泳上半身变壮了解决方法。在游泳的同时还要管住嘴。北京营养师协会理事顾中一建议，最好游完泳再吃饭，游前吃的做法很可能演变成游后又要多吃一顿。此外，饮食量与平时保持一致，不要大吃大喝，可适当多吃蔬果和富含。
3、游泳能改变身高吗。游泳如果经常在水里做伸展拉长的动作可能长，但是不明显。如果想长个，就每天早晨在单杠多吊吊肩这样身体的骨头缝隙就会拉长 意见建议： 指导意见，游泳对心肺功能有好处，对身高没什么好处。 游泳的好处与坏处游泳的过程中，泳池里的水温。
4、从小开始游泳是否对长高有很大帮助？以游泳为例，游泳时，水中的压强是空气中的50倍，经常游泳能增大对骨骺成骨部位的压力，进而刺激骨骼新生增长，对青少年长高是有帮助的。另外，游泳的时候由于人始终处于水平或者高度接近水平状态，使得双腿关节压力几乎为零，
5、长期游泳后，身材会变成什么样子？在游泳的过程中与水产生抗阻力，具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材，宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形，游泳还需要全身肌肉的配合，因此可以让全身肌肉都得到锻炼。游泳前的注意事项和准备：饱食或饥饿时。
1、长期游泳能不能使上半身变强壮？但事实上，是很有运动能力的。所以，想强壮还是直接练力量，其实游泳运动员也是通过这些来增长力量的，只不过他们有一个放松的过程。最后，朋友，游泳可以塑形的，想肩宽，臂长，就选则游泳吧，不过这需要很长时间。
2、游泳长高是长下身还是上身啊？我现在想长高还行吗？每周一次只能起到健身作用，对长高并没有很大帮助。如果你是真的想长高，那么起码每周三次。因为你已经过了生长发育高峰期。所以要苦练。游泳长高部位要看你游什么。如果游自由泳，全身都变的修长。但是游蛙泳，感觉没什么。
3、游泳的人为什么要上身长下身短？如果腿太长，那么打腿时的幅度自然就会随之增加，游泳打腿频率要快，腿太长很难打的快！游泳也是需要身高的，身高很占优势，既然腿要短，身高还要高，那自然上半身比较长了啊~~~其实选择游泳运动员还有一样指标，就是。
4、长期游泳后，身材会变成什么样子。具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材，宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形。总之，游泳是一种不错的运动，因为在水中由于冷水刺激身体，它可以增强人的抵抗能力，适应环境，可以减少预防发生感冒，身体更强壮。
