蛙泳之后膝盖内测疼痛是不是受伤了？还有可能是因为腿部用力过猛，肌肉不能适应这种强度而导致的疼痛，因为游泳的时候膝盖内侧的肌肉需要用很大的力气才能有足够的动力游泳，所以肌肉疼，一般是这种原因造成的，休息一段时间过后又会恢复正常，但是只要你的膝盖内侧。
1、游泳后膝盖酸痛是什么原因？一定是蛙泳登得太使劲了，那是错误动作。腿要向后下压水不是后踹。找个教练或游的好的纠正动作就可。
2、游泳后膝盖痛，正常吗。游泳后膝盖痛，不太正常，一般情况下，游泳是不存在膝盖痛的现象，据分析，这主要原因有二，一，是膝盖部位有陈伤，遇水浸泡后，旧伤效应。二是在游泳下水前，没有做游泳前的生活健康小细节，我们知道，在农村喜欢游泳这体。
3、游泳膝盖内侧疼痛怎么回事。这种情况一般是一次游泳过于剧烈，腿部肌肉不能适应，所以会出现疼痛的状况。因为游泳的时候膝盖内侧的肌肉也需要很用力，所以是肌肉疼。这种疼痛一般在四五天之内就会好，只要你的膝盖内侧的肌肉发达了就好了。求采纳 。
4、游泳后膝盖疼，是怎么回事。应该不是姿势问题，蛙泳本来对膝盖就是个逆关节的动作，就算是动作标准也是容易伤膝盖的，主要还是游得时候不要猛地发力，尤其膝盖不能太放松，一旦疼了总是得好长时间才好过来。所以后来去学自由泳了，先提醒一下，学自由。
5、游泳后膝关节疼痛是怎么回事。如果你平时很少运动的话，偶尔长距离游泳可能导致膝关节疼痛。但是这没有关系，休息几天就会恢复如初的，主要原因是因为平时膝关节很少活动，一下子活动多了不适应。
1、蛙式泳姿练曲线 蛙游膝运动伤害上身怎么办？汉铭医院复健科吴顺尧医师表示，蛙式游泳出现内侧膝痛又称蛙游膝，其最常发生在游蛙式这个动作时发生；因为蛙式在蹬腿时，膝盖需要重复弯曲伸直，其由两膝与胫骨一并向外转，使脚及小腿内侧能够准确踢水，但由于膝关节的内侧。
2、游泳后两膝内侧酸痛。酸痛，说明有效果了，在长肌肉，多充分营养，休息两三天即可恢复正常。痛好几天，说明你之前不经常运动，所以连接游三天，肌肉出现疲劳。
3、蛙泳膝盖内侧韧带疼，还能继续游吗。可能是你蹬脚蹬的太厉害，导致内侧韧带拉伤，节奏感要好，蛙泳是比较轻松的一种游泳方式，蛙泳时放松点，别太急，这样应该就不容易受伤了，而且不会影响蛙泳的速度滴！
4、游泳后大腿膝盖酸痛，是怎么回事？回问题分析： 膝盖疼，有积液伴随，是膝盖滑膜炎的可能性比较的啊，需进一步检查确定。建议平时可以多热敷治疗，疼痛明显可以服用 布洛芬治疗 意见建议： 避免着凉，多休息，少走动，自己可按摩下，外敷下较好的“滑膜炎安。舒。贴。
