打瘦腿针会影响运动能力吗？打了还能正常跑步游泳健身吗？首先需要了解瘦腿针瘦腿的原理的，主要是通过药物促进肌肉脂肪分解达到瘦腿的效果，因此长期服用对于运动能力是存在影响的，毕竟这算是不正常的体内代谢。
1、打完瘦腿针后多久可以运动？打瘦腿针以后不可以马上进行运动，一般爱美者最好是在打完瘦腿针之后三周之后再进行运动，因为打完瘦腿针之后如果马上进行运动，会影响到瘦腿针松弛腿部肌肉的效果。但在运动时，需要注意不可选择特别需要爆发力的运动，如短跑、跳。
2、打完瘦腿针多久可以运动 瘦腿针后可以做哪些运动。打完瘦腿针之后建议是三周之后再开始适量的运动，在打完瘦腿针的三周之内尽量不要运动，以免影响机体对于药物的吸收和利用，若是运动的话则还可能会导致药物的扩散，反而影响了瘦腿的效果。而且在三周之后并不是可以马上做一些。
3、打瘦腿针有副作用吗。一般只有选择正规的医院进行手术的话，那是不会有副作用的，瘦腿针的瘦腿效果可以维持在6个月以上，而且更好的减除小腿上的肌肉让小腿更加的纤细迷人，但是需要注意的时候患者在恢复期的时候尽量少吃高热量或者高脂肪的食物，
4、打瘦腿针有什么副作用吗。其次就是可以慢跑，慢跑可以说节奏相对来说比较缓慢，是有氧运动里面相对按理说较为普及的运动减肥的方式，而且不需要什么特别的环境，就是什么公园啥的就可以进行慢跑，有效燃烧体内的脂肪。经常转呼啦圈也还是不错的，通过。
5、打瘦腿针有效果吗，我想打又不敢，副作用有吗。效果肯定是有的！但是这个是要长期打的！因为它是肉毒杆菌，让你腿部的肌肉萎缩，然后自然看起来就瘦了！但是肌肉自身有恢复能力，等过了一段时间，药效过了，还是又变成你没打之前的大小！所以太不划算了！还不如不打！
1、瘦腿针效果能保持多长时间。瘦腿针的效果不是永久的，肉毒素注射到人体后，会逐渐被人体吸脂分解，然后排出体外，会逐渐消失，当然瘦腿效果也会逐渐消失，注射一次瘦腿针维持的效果在6-8个月左右。如果你想瘦腿效果持久，就需要再次注射。连续注射3次后，
2、打瘦腿针后可以跑步吗 瘦腿针打完可以运动吗。不能按摩，避免过度扩散。注意腿部保暖以及休息，在打完瘦腿针以后，一定要注意腿部的保暖问题，而且一定要躺在床上休息，不要做一些剧烈的运动，不然的话腿部就会出现水肿的状况发生的。
3、瘦腿针打完可以汗蒸吗。减肥最科学的方法是“管住嘴，迈开腿“，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上 控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱。
4、打了瘦腿针多久会反弹。更重要的是，游泳有利于心脏和肺的健康。跑步 快跑可以让你感觉摆脱额外的体重感，舒缓压力，并且能够燃烧大量脂肪。每天坚持30分钟，两周后负重感便会消失。但要注意，跑步后不要立即进食，更不要喝碳酸饮料，否则就前。
