每天蛙泳1500米，运动量算很大么？一般人每天基础代谢量大概1200-1800之间吧，肌肉含量高年轻新陈代谢旺盛的人，基础代谢量会高，而相对肌肉含量低、新陈代谢慢的人，几乎代谢量也就低了。然后一个人每天走路、思考、做运动等等的消耗一般也有几百卡，运动多。
1、一小时游泳一千米算剧烈运动么。一小时游泳一千米不算剧烈运动的，一个游泳池一圈是100米，那就是一个小时游10圈，一圈就是6分钟，算是正常的游泳速度了。所以不算是剧烈运动
2、一小时游泳一千米算剧烈运动么。不算，1小时游泳2000米相当于跑步多少米 对于一般的游泳爱好者，1小时2000米的强度还是比较大的，如果非要换算成跑步，至少是10000米以上。但是游泳是全身运动，而且由于水的浮力，对于身体有按摩作用，所以游泳属于深度疲劳，
3、每天游泳1500米(40分钟左右)，多吗？你好，游1500米，用时40分钟，这是个业余游泳爱好者的正常水平。我们一直在户外游泳，老年人居多，大约有三分之一的人都能达到这个运动量，每15分钟游500米，是一个常态的运动量。您的速度比我们大部分人稍快，如果您。
4、每天在45分钟内游泳1000米算运动量大吗？如果是普通人锻炼身体，这量可以了，量太大反而得不到很好的效果。如果是训练的话量太小了
5、能连续游泳1500米的人，算厉害吗？他们的确很厉害。这个还算是非常厉害的，这个和跑步还是不一样的，一般游泳连续1500米，它要比跑步消耗的能量大得多。能够一口气连续游1500米的人的确是厉害。这种距离在水里够长的了，所以这样的人是非常不错的。
1、游泳与慢跑的运动量。游泳1200米就相当跑步12000米，你要知道水中的阻力是地面上的100倍，你想想看就知道了，所以我建议你选择游泳比较好，又健身又练身材，慢跑只会越来越瘦，所以不太建议你跑步，还是游泳比较好。游泳比慢跑更练肺活量。
2、游泳的运动量大吗？游泳的运动量相当大，但每项运动的运动量终究要看你做了多少。游泳30分钟消耗的卡路里是518卡，而跑步60分钟所消耗的卡路里只有352卡。
3、我每次游泳都是2000米以上，属于多吗？时间45分钟属于量大吗？运动量的多少是因人而异的，这要看这个人的身体素质如何。身体好的话，游泳是一种健康的有氧运动45分钟应该是可以承受的，不知道你的具体情况，希望你能劳逸结合。
4、每天游泳(蛙泳)2000米—2500米，用时50分钟—60分钟，这个运动量如何？游泳的话它减肥虽然效果不明显，但是锻炼身体，平均时间50分钟，运动量到了，可能还是跟饮食有关系吧，比如你虽然运动了，但是吃很多，这样热量得到补充自然不容易减
