从骨折到好要三个月才能游泳。
伤筋动骨一百天。基本上要等你行走没有多大问题了(也就是三个月左右),才能进行恢复性锻炼,也包括游泳等运动,但也不能锻炼太长时间。当然了,如果你只是用游泳圈泡泡海水的话,两个月左右就差不多可以了。
必须要等骨折完全愈合,才能够游泳,一般需要半年左右的时间。因为游泳是属于全身性的运动,在游泳的时候,四肢以及整个躯体都必须要克服水的阻力,才能够完成游泳的动作,所以是属于剧烈的运动之一。这主要还是要看骨折的愈合情况,如。
你好,一般情况下,骨折需要三到四个月的时间才能完全康复。具体康复时间和骨折的严重程度有关。指导意见:建议你暂时先不要负重行走,先在骨科或者是康复科医生的指导下做一些康复锻炼。锻炼一段时间后,再慢慢地开始行走。要。
跟骨骨折一般在两到三个月愈合,你目前的描述应该恢复还是不错的。现在要在不负重的前提下,加强踝关节的伸屈锻炼,防止跟腱挛缩和下肢的肌肉废用性萎缩。一般两个月左右可以前足部分负重短距离行走,三个月以后可以足跟着地。
你的情况考虑如果是骨折的话一般如果想要运动的话是需要看看自己的恢复的情况的,不要担心建议:一般最好是在三个月后进行恢复训练比较好,最好是不要随意的进行运动的,效果不是很好的 。
一般等到56天以后,骨头就会形成骨痂,此时就可以在医生的指导下进行伸展活动。有一些人还可以拄着拐杖下地走一走,增加血液的流通速度。二、脚跟粉碎性骨折一般要等到100天以后,骨头完全塑形,才可以正常行走 俗话说“
除非有相当专业的医生及陪练在身边进行指导。骨折 后进行医治,医治及恢复时间至少要100天。100天后,征得医生同意,可以试试去游泳,注意安全千万。
一般,妥善处理骨折后3~4周开始功能循序渐进地无负重患腕活动,游泳应该以自我感觉患肢疼痛不明显为基本原则。PS:当然,要明确年龄、身体情况、具体的骨折类型和严重程度,如果是累及关节面的骨折,那么开始手部功能锻炼的时间。
回答:建议:几个阶段 1. 绝对制动,不可活动。让骨折处生长骨痂,骨痂生长后,骨折处基本稳定,普通发力不会导致骨骼断裂。使用石膏,夹板固定,此过程一般3-4周,此时不可负重,但需要保持关节活动,防止粘连,肌肉萎缩。 2. 骨痂。