游泳和田径可以同时训练吗。游泳对于田径的辅助作用应该是很大的。 一是帮助你放松了身体，二是增强了你的柔韧性和平衡感；三是帮助你减轻疲劳。 需要注意的是，在进行了大运动量的田径项目训练以后，游泳的时间不要超过一个小时，而且游泳的量不能增加，
1、游泳对田径训练有没有副作用？为什么？一是帮助你放松了身体，二是增强了你的柔韧性和平衡感；三是帮助你减轻疲劳。需要注意的是，在进行了大运动量的田径项目训练以后，游泳的时间不要超过一个小时，而且游泳的量不能增加，频率不能快，避免肌肉抽筋。一般采取。
2、搞体育的人可以游泳吗？看你身材，手臂一定要长，双臂直举如果肘关节在头顶以上，就可以考虑了 没有先天畸形 去吧骚年！
3、游泳运动员与跑步有冲突吗。一般不会发生冲突，但要看你想主要练什么了，主要练什么就在哪方面多下功夫， 很多运动员在训练的时候都不是只练自己的专业啊他们还有一些辅助训练，想专业跑步运动员还联系举重呢 联系腿部力量和爆发力 游泳增加肺活量。
4、游泳与田径有相冲吗？不冲。
5、边跑步边游泳会受伤吗？不会的，这样对身体的训练更好，在游泳的时候开始运动可以跑跑步虽然不能跟你的长跑相比吧，但岂不到冲突的现象。还有现代五项的跑步，游泳，骑车，射击，骑马，自行车都是一起练的很苦的，但也不会让身体受伤的 。
1、我是练田径的请问我每天去游泳对我练田径的。你好，这是有帮助的，游泳是可以锻炼身体的协调性的，增加小脑的平衡感和训练你的反应能力，端来你腿部和腹部的肌肉的力量，并且游泳的减肥效果是很好的建议你可以继续坚持，这样对你的田径有很好的帮助作用。可以增加你的平衡感，
2、游泳跟健身对肌肉的训练会冲突吗？游泳和健身不会有冲突的。都是锻炼身体。都是为了身体健康才是锻炼成功他俩。绝对不会有冲突的。放心的锻炼。不论哪一个。对身体都有好处。我们的未来锻炼我们的肌肉都会有一定的。你就放心的练吧。为了我们的身体好好的。
3、游泳对田径的帮助。长距离游泳有助于提高耐力和肺活量；游戏还是很好的训练后的放松手段；也可以作为赛前的状态调整；但游泳与田径中大多数运动项目在发力肌肉、发力方式、发力顺序等环节上有明显区别，所以，游泳可以作为田径训练的一。
4、游泳跟健身对肌肉的训练会冲突吗。你应该咨询一下健身房的教练，让他根据你的游泳训练，帮你制定一个合理的健身计划。其实我觉得，你如果注重健身效果的话，可以把游泳训练当成健身的放松恢复。 训练的不要太猛，悠着点劲儿就行了，对健身不会造成太多影响。
