游泳后打篮球好还是打球后游泳好？游泳后打篮球好还是打球后游泳对身体都不好，最好是打篮球和游泳二选一。运动过量是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而，运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康。这是因为人。
1、游完泳多久可以打球？建议你游泳完休息补充水分，精力恢复后在打球，游泳完40分钟内进食容易长胖。
2、游泳后打篮球好还是打球后游泳好？打篮球以后游泳好，因为打篮球相对于游泳来说，游泳更费体力，打篮球相对来说更省体力
3、游泳后打篮球好还是打球后游泳好？无论是游泳后打篮球还是打篮球后游泳其实意义都是一样的。 就是如果打篮球后游泳也就相当于洗澡了，主要是省事了。
4、游泳后打篮球好还是打球后游泳好？那么势必会对机体包括肌肉、心脏、以及肺部功能造成连续的压力这些机体功能不好的人 可能会出现一定的问题 而且 很容易造成拉伤 挫伤而打篮球以后去游泳 则问题也不小 剧烈运动以后 身体各个毛空都是舒张开的 而后 突然的。
5、游泳后打篮球好还是打球后游泳好？打篮球后游泳，因为游泳太消耗体力，游几百米后，基本没力气打篮球了。
1、孩子游泳之后再打篮球行吗？可以啊，建议休息一会，体内能量需要缓冲一下。
2、早上去游泳，下午去打篮球。大家觉得怎么样，中间隔着四个小时。恐怕你受不了，尤其是游了泳之后。游泳容易让肌肉放松，游泳后打球腿好发软，胳膊没力气，早晨去？你打算游一上午？游泳不要游那么长时间，最多两个小时，中间睡一觉，不然下午打球顶不住，有时候游完泳上网还觉得费劲呢 。
3、游泳后能打球吗。你不觉得累就行，但是小心脱水
4、游泳后可打篮球吗？可以，就怕你心脏可不可以了 （安全起件不可以）因为游泳的时候你会感觉游了心脏会想吸气吸不上来。然后你打篮球又必须要大口大口喘气 我推荐你还是别打，休息休息先吧
