以现有的游泳方式来说，仰泳最省力，但仰泳不适合浪大的水域，仰泳呼吸时嘴容易进水，而且仰泳看不到前方，相对来讲安全不够，但适合游累时。
减少阻力。游泳运动员经常关注怎样才能游得更快，却忽视了如何尽量减小阻力。游泳时的阻力来自于水的阻力。利用身体两侧。用手臂划水时，不用担心身体会向另一侧倾斜。这种情况需要更好地利用背部肌肉和肩部力量。改。
怎么才能快速提高游泳速度 首先用放松的状态来游自由泳，以25米或者50米做一个标准，计算自己划臂的次数和每一次划臂入水和出水的时间。(如果有人帮忙计算更好，没有就自己默默算一个大概)。在第一步的基础上，
想游泳游得快：一是学习、二是模仿、三是改进、四是练习、五是探索、六时坚持。一是学习：请教游泳场的教练、高手；观看游泳教学及高等级比赛的视频。二是模仿：自己要亲身去做，一个动作、一个动作的模仿，一天内最好。
问题一:游泳怎么才能游得更快 要学会游泳,最基本的就得先学会浮在水面。 其实游泳最必要的前提条件不是怕不怕水,会不会憋气,而是会不会浮起来。你再会憋气,再不怕水,浮不起来,那也不能游泳。 想浮起来就是尽量的把身体多的。
要想游的快只有两种途径。一种是增大动力，一种是减小阻力。由于人类的身体结构，增大动力非常困难，而减小阻力则性价比高很多。而减小阻力的关键是减小对水面积和减少扰动水流带来的兴波阻力或者叫诱导阻力。正确的流线型姿势。
游泳动作的谐和性同样重要，假如看上去硬生生的，既费力速度也慢，可经过压关节韧带和水中多练习逐一加以改善。想练好游泳就像人类写字一样，要先练习横竖撇捺等合成，这是一个需求大量时间的练习。体能能够经过多做力气锻炼，
想游得更快时，先尽量增大单次划水的长度。接着增大髋部转动的力量。最后才是加快划水的频率，加快频率时，不要象大多数游泳者那样缩小划水长度。如果正常用18次划水游完一个池长，但在游快时却要用20下，尽管速度增加了。
1.自由泳近体直划手的入水点 手掌与水呈 45 度角向外侧，从拇指开始入水，手臂向肩前方伸展 。有一点要指出，在近于头部的位置入水 ，这是个开始时的错误。在靠近头部是由于太急于划水， 在这一位置入水的选手在下。
正确的换气，如抬头吸气，要快，低头呼气，稍缓等。良好的爆发力和体能，有力的蹬腿，加快划水频率。动作要领：泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧。
