坚持婴儿游泳，对孩子的身心好处特别多，其实不仅是立秋，整个秋冬季都是婴儿游泳的最佳时期，让孩子得到足够的锻炼，对孩子的身体发育、免疫力、智力、心理 健康 等，都会反映到孩子身上。所以，并不是到了秋天孩子的游泳就要。
小朋友学游泳没有时间的限制。立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。二十四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴。
大家都知道，秋天是宝宝最容易感冒的季节，带宝宝游泳也不能在家进行，要去专业的婴儿游泳馆，通过专业、有效、可靠的游泳运动，为宝宝的身心锻炼提供良好的助力。最后要说的是，因为婴幼儿游泳还具有提升运动能力、促进身体发育。
第七，秋天带宝宝游泳也可以锻炼宝宝的意志力，提升宝宝胆量，增强宝宝的自信心、不畏困难等性格。当然，以上仅仅是秋天带宝宝游泳的特有好处，像游泳可以提升宝宝的运动能力，增加肌肉力量，强化骨骼，促进宝宝消化、改善睡眠、
秋季游泳选择室内游泳池，因为孩子的身体机能抵抗外界环境的能力还没有完全具备，尤其是活水游泳池，水温不会很高，孩子在水里也许没事，但是上岸就受不了，所以建议选择室内的恒温游泳池，非常适合孩子秋冬季的游泳锻炼。
可以游泳，只是不适合。为什么立秋后不适合游泳：立秋后的天气明显有别于夏季，早晚偏凉，露天泳池的水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，冷水泳应该在室内游泳场馆进行。随着气温的下降，游泳的时间最好选。
立秋可以游泳。游泳可以不分季节的，游泳其实是一种适合每一个季节的运动，秋冬季节会相对比较冷，但秋冬季节游泳对身体的锻炼会更好。立秋之后的天气和夏天不同，在室外游泳的话，时间最好选中午气温较高时进行，出水后也要。
没错！与有些家长预期的刚好相反，秋季也快到来，婴儿游泳的热度不仅没有消减，反而迎来了一波小高潮！而且热度不断升级！当然，这一切都要归功于婴儿游泳的好处。秋季坚持婴儿游泳的好处 第一、秋季坚持婴儿游泳可砥砺意志、
只要锻炼者身体健康，没有感冒、咳嗽、畏寒等症状，还是可以游泳的，只不过需要注意，立秋后的天气有别于夏季，早晚偏凉，露天池水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，但不是不能冷水泳，而是应该选在室内游泳。
关于立秋能不能游泳，人们说法不一。认为可以的人提出，长期坚持游泳，能增强机体的免疫力，秋天的时候，随着天气转冷，水温也逐渐凉了起来。游泳时，由于凉水对人体皮肤表面的刺激，使得皮肤血管急剧收缩，大量血液被挤压到内脏。
