韧带损伤恢复可以游泳吗女

韧带拉伤可以游泳吗

皮肤有破损的人最好不要游泳,容易感染疾病。刚大运动量、饮过量水的人不宜马上下水游泳,因大量水分稀释了胃酸,降低了抵抗病菌的能力,所以应休息一段时间再下水。女性游泳要避开经期,最好在经期3天之后再游泳。因为女性的生。

1、脚踝韧带拉伤能游泳吗

可以。但是，不可以参加剧烈的游泳比赛。游泳时，最好做好脚部的固定：可以用防水胶皮固定伤处。

2、游泳可以使韧带修复得更快吗韧带修复期间可以游泳吗

游泳可以使韧带修复得更快。筋骨受伤需要舒筋活血，游泳是一种全身运动，可以促进身体血液循环，达到韧带修复目的；但因为是韧带受了伤，所以，游泳时运动不要太剧烈，应慢慢地游，可避免韧带加重拉伤；另外，在家还应抚摸、热。

3、前交叉韧带重建术5个月能进行游泳锻炼吗

可以，游泳是非常好的锻炼方法，但是不是前交叉韧带术后需要的锻炼。韧带重建术后需要的是股四头肌肌力锻炼。

4、膝盖韧带损伤可以做俯卧撑和游泳吗？

动作舒缓的游泳基本可以，俯卧撑不行。膝盖韧带损伤后康复需要对膝盖附近肌肉做锻炼，但需要做无负重锻炼，所以需要腿部绷直并使腿受力的俯卧撑不可以。但游泳全身负重很小，不做大力踩水做动作舒缓的蛙泳等简单游泳慢慢游是可以。

5、腰部韧带拉伤可以游泳吗

不可以，游泳每种泳姿都离不开腰部发力，这种情况去游泳只能让病情更严重。

6、游泳有助于十字韧带撕裂恢复吗

最好不要，十字韧带损伤后建议静养治疗，恢复到一定程度可以游泳。

7、腰部韧带拉伤可以游泳吗

严重拉伤不推荐，如果是轻微拉伤，推荐用小运动量的游泳来恢复，游泳是可以治疗一些伤的很好的选择，但是时间不宜太长，长时间游泳会产生新的伤。

8、手腕韧带拉伤能不能游泳？

正常游肯定可以，四种泳姿对手腕的要求都不高，只是最好不要去，一个是因为怕抽筋，另一个是听一个前辈说肌肉拉伤去游泳容易得风湿。所以最好不去

9、我脚踝有少量积液 韧带受伤 去游泳会有影响吗?在水下会对康复有助吗

可以游泳，如果做康复肯定水下好。