锻炼完之后也不要马上吃东西,吃完东西之后也不要马上锻炼。
可以看看心理医生或者做一个全面的身体检查。也可能是由于血糖低所造成的。最好少吃一点甜品。第三种情况:就是您有咽炎 解决方法:个人认为长跑前最好补充一下能量,喝几个葡萄糖!会好点 第四种情况;颈椎有问题 我想多半。
2.适当滴氯霉素眼药水。潜水时最好戴上游泳镜,避免含有病原微生物的池水进入眼睛,导致结膜炎。此外,池水中的消毒剂也刺激眼结膜。游泳后如果眼睛酸疼,或有其他不舒服的感觉,可适当用点氯霉素眼药水,预防眼睛感染。2.5。
我也有过这样的感觉!是因为游的时间长了很疲劳!还有就是空腹去游泳.还有体力不好的因素!你要时常去锻炼别的体育项目来增加体力.各种体育项目相结合的锻炼方法!才能解决你的这一游泳恶心问题!
空腹游泳。在饥饿时游泳,体力跟不上,能量消耗过大,造成血糖低,上来后会有恶心、呕吐的感觉。平时可能有低血糖的毛病。血糖低本来就有易头晕、浑身无力的感觉。游泳又会大量消耗体力。加重了低血糖的症状。吃。
孩子下水游泳就想吐,又吐不下来,这种状态是孩子患有恐惧症,需要大人指导,克服这种怕水的心理,帮助小孩走出阴影即可解决想吐的症状。
第一是不习惯了 第二是游泳馆漂白粉氯气放多了 如果是第二种就算你天天游都会感到恶心,干呕的
其五,一定要选择正规游泳池。很多人以为一大早去游泳,水干净。但特别要提醒大家的是,泳池刚开放时,最易发生氯气中毒反应。因此,专家建议在下水前,闻闻游泳池水的气味,若有呛鼻的漂白粉味,最好不要下水。其六,一旦吸入氯气。
而且最重要的时海水的水温不像游泳池,不是能够调节的,楼主说在海里游泳会想吐,可能是由于水温的关系,而且海水里上来之后海风吹得头也会晕~如果想吐,多休息休息应该就会没事的~还有就是不要游得过猛~
持续性高烧也可引起此类呕吐,对这种呕吐患者,应去医院确诊,再寻因治疗,切勿单纯自用止吐药。 恶心频频发作,时见呕吐,呕吐物中混有胆汁,吐后不见轻松,甚至胃中已排空仍干呕不止者,为反射性呕吐。这种呕吐常见于腹腔。