月经完全干净2-3天之后就可以去游泳了，在月经期间由于宫口处于开放的状态，游泳池的水又不是特别干净，所以在月经期间游泳会增加感染的风险，是不提倡的。等月经完全干净之后就可以正常的游泳了，游泳可以增强体质，提高肺活量。
首先，建议女性在自己月经期间尽量不要去游泳哦，我们知道女性月经期间宫颈口打开而且女性身体免疫力会严重下降，所以女性经期游泳的话会直接增加女性身体感染的`机率，所以女性经期期间尽量还是不要游泳哦，以免影响自身身体健康。
喜爱游泳的女性朋友建议在月经干净后的三天以上，然后再去游泳为好。因为月经刚结束时的宫口还处于未完全闭合状态，此时人体的抵抗能力也会有所下降，而且游泳后也容易受凉。特别是水质情况不佳时容易使细菌上行感染，侵入阴道。
等月经干净以后就可以游泳了。同时，建议去正规的游泳池，消毒比较安全。因为有的女性游泳完以后就会出现阴道炎症的症状，比如瘙痒，分泌物增多，有异味等，有这种情况时需要去医院就诊。经期生活起居注意事项 在月经期里应尽量。
不能！经期前后三天都不宜游泳！\x0d\x0a\x0d\x0a因为女子的生殖器官与男子有很大的不同，内生殖器子宫借阴道与外界相通，又借助于输卵管与腹腔相通。在月经期，子宫内膜脱落，子宫口开放，月经由阴道流出体外。此时，
刚来完月经可以游泳吗一般来说，月经期间肯定是不能游泳的，但是月经已经结束了是可以的，知识也别太累，多注意休息，一样多注意保暖，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。月经刚走不能去游泳，水中。
月经完全干净之后，是可以游泳的，但应该注意感染，因子宫内膜剥脱后形成创面还没有完全恢复，会容易造成妇科疾病，伤害女性的健康。一般来说在月经结束的一个星期左右在开始游泳，才是可以的。再则就是一定要去游泳馆，里面的。
不利于身体健康。再者月经刚结束，女性抵抗力尚未恢复，如果游泳水过凉，很容易导致寒邪侵袭而出现感冒。因此，建议女性在月经完全干净后3-5天左右再下水游泳，才不会对身体造成不必要的损害。
经期前后四天内不能游泳 同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。公共设施也容易造成妇科感染，需警惕 。
这个时候子宫内的脱落的创面基本上已经修复，这个时候再去，导致宫腔感染的几率会小一些。但是如果有一些特殊的情况，必须要去游泳，月经刚干净是可以去游泳的，但是这种时候要注意泳池的水，一定是要经过消毒之后才可以，不要。
