高血压患者运动后血压降低的原因主要是：运动中会排除大量的汗液（汗液含有钠、钾、水份等），汗液排出后就会减轻体重，减少机体内的水钠潴留，规律运动也燃烧脂肪，这些因素均有助于血压的降低。高血压患者在运动后应注意适当。
5. 紧张或情绪激动是高血压病的一大诱因，运动可稳定情绪，舒畅心情，使紧张、焦虑和激动的情绪得以缓解，有利于血压稳定。哪些运动能降压 不是所有运动都有降压之功，只有步行、慢跑、骑车、游泳、慢节奏的交谊舞和体操等有。
运动后血压降低一般是正常的现象。在进行剧烈运动时会导致心率增快、血压升高的情况。运动后身体会出汗，会使血管内的液体相对减少，血容量也较前减少，所以会引起血压下降。再者，由于运动发热，血管是舒张状态，容量会相对增大。
运动对血压也是有影响的，按规律来说就是运动时收缩压可能升高，但舒张不变或者是稍有下降。高血压患者晨起时血压最高，如果此时运动锻练是比较危险的(当然是血压控制不好的情况下)，因此说凌晨4-7点是恶性事件的高发时段。
简单地说,您的血压高可能是由植物神经紊乱引起的.有些病人在睡觉的时候交感神经会比较兴奋,造成血管紧张素分泌过多,这种激素分泌过多，就会造成一睡觉就血压高的现象.而当病人睡醒以后,这种物质分泌就开始减少,再加上运动。
运动后血压降低应该是正常现象。运动时身体出汗，使血管内液体相对减少，也就是血容量较前减少，所以导致血压下降。另外由于运动发热，血管处于舒张状态，容量相对增大，也可以导致血压降低。运动后血压降低原因，由于血液循环加快。
高血压患者是不建议剧烈运动的，但适当运动是有效的，运动前做好热身为好，且循序渐进，持之以恒方能见效。祝健康。
为什么运动后血压低 由于体育运动能增强血管壁的弹性及改善中枢神经系统 对血液循环系统各器官的机能，大为减弱了小动脉管的紧张，同时，由于运动使血液循环加快，血管扩张，令血压得以下降。这种血压下降的现象是训练状况良好的。
为什么运动后血压降低 1 因素一：因为运动后血管充盈，血容量上升，血压有可能下降。血压的测量是以静止状态下为准的，可以定期测量观察。并注意低盐低脂饮食，积极补充营养及维生素。2 因素二：不管任何情况都有例外，人的。
运动后出现血压降低，主要是由于运动过程中人体的静脉和动脉血管处于扩张状态，可以使血管的阻力下降。另外，运动过程中会大量出汗，可以引起体内的水分减少、血容量降低。这两方面的因素都可以使血压降低。所以，建议高血压患者。
