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跑步脚疼可以游泳吗女生

作者:佚名更新时间:2025-04-22 13:46:44浏览量:69595人看过

跑步机上跑步后小腿疼痛,我可以通过游泳来锻炼身体吗

可以,不过你跑步,小腿疼,可能是你缺乏锻炼或是小腿有问题

1、跑步脚背拉伤啦,朋友叫去游泳请问能游泳吗

回答:指导意见: 你好,短期内不可以的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。 

2、跑完步后可以游泳吗?要隔多长时间才能游?

跑完步后可以游泳吗?要隔多长时间才能游? 跑完步后可以游泳,但要定要休息一定时间等身体恢复到游泳前热身状态才可以下水,基本上可间隔半个小时到一个小时不等。从健康角度出发,不能刚做完任何激烈运动就马上下水游泳。

3、这两天跑步跑多了脚会疼,有什么运动能代替跑步五公里?

跳绳去吧,或者骑单车,还有游泳也是很好的替代运动

4、跑步后可以游泳吗,跑完步后可以游泳吗

1.跑步后可以游泳,但不可马上游泳,而是应该间隔一小时以上再游泳。2.因跑步过程中大量出汗,被泳池中的凉水刺激,会导致凉气入体,产生感冒等病症。3.且跑步运动消耗能量过大,马上游泳可能出现体力不支,甚至腿抽筋等现象。

5、脚痛可不可以去游泳

回答:你好,脚疼的原因是什么?是外伤吗?如果有皮肤的破损就不要去游泳了。

6、跑步后能游泳吗?

这要看你的体质如何了,如果体力好的话跑完步是可以游泳的。

跑步脚疼可以游泳吗女生-第1张

7、脚踝有伤可以游泳吗

回答:你好,您目前的情况可以去游泳,但以活动后踝关节症状不加重为度,田七粉不要吃,因为你的药物来源不清,可到药店买活血化瘀类中药口服即可。内伤就别勉强了,据说水泡着,多少有点引起日后风湿后患的可能,不可不信。况且怕。

跑步脚疼可以游泳吗女生-第2张

8、手腕脚腕膝盖疼还能游泳吗

暂时不要游泳,多陆地锻炼。

跑步脚疼可以游泳吗女生-第3张

9、脚扭伤可以去游泳吗

不可以、只要脚是扭伤 是不可一碰水的 去看跌打的都会跟你说啦 会导至筋骨变肿大的。

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