有两个原因，一是因为泡水的时间长，二是因为游泳的水中含有大量的消毒水，消毒水杀掉了不少细菌，但是同时也对皮肤造成了轻度的危害，所以显的皮肤特别白，但是由于危害比较轻，所以过大概几个小时就会恢复正常肤色 。
游泳是一项高耗能运动 肌体在适应了这种高耗能运动的大热量供应后，停止游泳会造成脂肪的堆积，可以用长跑等有氧运动维持。
生理&医学 另一种说法昰:由於身体内的液体浓度较淡水为高，因此当手指头浸在淡水一段时间，水分便会流入皮肤的表皮细胞，细胞因此发胀而变形。相反，由於身体内的液体浓度较海水为低，当我们在海中游泳，水分便会从表皮细胞。
因为人体体液与泳池水所含盐分的程度不同，泳池水含盐量高，通过人体细胞半透膜将人体中的水分吸收过去导致人体细胞失水，皮肤就发皱了。
把细菌带入引发中耳炎。游泳池里的水含氯等化学消毒成分，如果氯浓度过高，而用户又刚好对消毒剂过敏，就容易皮肤过敏，出现潮红等。如果游泳池水消毒不到位，有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。
如被长时间浸泡，它们就会因吸收水分而膨胀。而角质层下面的细胞不能吸收水分，因而也不会随表层细胞一起膨胀。这样，皮肤表层膨胀后自然很不光滑，而显得皱巴巴的。从理论上讲，游泳或泡澡也会导致胸腹等处的皮肤起皱，但。
机理 回到人类中来,游泳对于人的皮肤保养是很好的，具体机理是这样的:在游泳过程中，由于低水温的刺激，身体为了保证足够的温度来抵御较低的水温，皮肤的毛细血管这时就起着重要的调节作用了，冷水的刺激能使皮肤血管收缩。
游泳半年的脸部变化是变得柔软，干净，紧致，没什么皱纹。游泳时水不断对人体的皮肤进行摩擦，能使皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光洁，柔软的皮肤。人的衰老表现在皮肤上，皮肤好，紧致，少。
正常情况下，皮肤表面不断有水分蒸发。蒸发的水分来自细胞和组织液，由于细胞和组织液的水分蒸发了，里面的物质浓度就高了，这时血液（物质浓度低）就会不断补充供给水分给细胞和组织液。所以，在正常情况下，除非气候干燥，
当我们在海中游泳，水分便会从表皮细胞流出体外，细胞亦因而收缩变形。此外，皮肤底层有一束束的、富弹性的蛋白质跟表皮细胞是紧密的黏在一起的，致令手指头的皮肤收缩或发胀不均匀，因而出现皱皮的现象。
