先说浅水吧 优点：适合7岁以下的孩子和初学者（完全不会水）学习，我个人认为学习蛙泳适合在浅水学，因为蛙泳很累人，在深水区里学累了不能休息，造成体力透支会发生危险。缺点：不能培养耐力。因为游着游着就想休息，由于。
能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为初学者常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。如果从浅往深水游，容易出问题；从深往浅游。
初学者通常还无法克服对水的恐惧，体力不佳的人无法长时间游泳，所以初学者和体力不佳的人适合在水深比较浅的地段。深水区通常人比较少，空间比较大，较适合泳者锻炼。所以泳技掌握比较好体能较强的人适合在深水区。
比喻人不得志，失势之时受到小人的欺负。
如果从浅往深水游,容易出问题;从深往浅游,到动作不好时已能站住,比较安全。千万注意,安全第一噢！ 如此,就是入了门了。下一步就该考虑提高了。 您最好有个能天天游泳的地方。熟能生巧。 然后就是注意基本动作,可以看教材。
回水口不同 深水区有3-4个回水口，浅水区没有回水口。救生员人数不同 深水区救生员一般是4个，浅水区一般为2个。目的不同 深水区供具有挑战性的泳客或熟练泳者嬉戏。浅水区供一些水习性不是很好的泳客使用。
蛙泳 蛙泳是第一个作为比赛的泳式，而且自由泳及蝶泳也是从中发展出来的。在1940及1950年代，由于很多日本泳手利用规例的漏洞在长距离比赛中潜泳，从而获取利益。游泳规则于1956年便有所更改，只容许泳手在起跳后及转池。
仰泳：仰泳又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。蝶泳：蝶泳。
浅水区教学，会让学员减轻对水的恐惧，让学员有更多的安全感，更容易放松，学得就相对较快一些。深水区教学，相对难度就大了一些，加上学员要是有心理障碍的话，那就是浅水区的双倍学时也不一定能学会。祝你快乐！
可能是深度不同水压不同，这是最强烈的感受。可以玩浮潜，摸清水底，在水里随便玩游戏。浅水肯定不行。而且水深净化能力更强，难闻的消毒液味道也不浓烈。主要感觉是深水区人少，游泳舒服。一游到这个深水区，不住地心慌，
