回答:不能游泳的。半月板损伤是指半月板由于外伤等原因导致半月板的摩擦损伤或破裂等等,在一般情况下是要限制活动的。所以是不能游泳的。
1 半月板损伤可以游泳吗 半月板损伤可以游泳。半月板损伤只要不是非常严重,只要错过了疼痛剧烈且伴随肿胀积液的时期,就可以继续游泳。而且正确的游泳方式还能帮助更快的愈合。2 半月板损伤为什么可以游泳 游泳是所。
半月板损伤非常容易关联关节炎的症状,比如阴雨天膝盖会疼。如果是轻度的半月板损伤,蛙泳不行,因为要弯曲并旋转膝盖;自由泳慢一点还可以。
2 半月板损伤可以游泳锻炼吗 半月板损伤以后是可以游泳锻炼的。游泳是对全身关节最好地恢复和锻炼的运动,只要在运动过程中膝关节不受力,也没有屈曲负重的活动,对半月板损伤的都没有太大影响。但是像跑跳以及登山这。
怕,关节最怕着凉,现在的天气可以佩戴一下护膝,加强膝盖保暖。
再次不要使膝盖部位着凉或者出汗后让膝盖露在外面,给半月板一个良好的生长条件.膝盖骨骼和半月板之间有一层很薄的气囊,作用是减少弹跳对脊椎和大脑的震动.过渡的弹跳会使气囊变瘪,现在就是半月板和骨骼之间接触的时候了.
回答:不可以的。这个半月板损伤的主要是外科治疗,在关节镜下将损伤的半月板修整成型,尽最大可能保留完整的半月板,一般的保守治疗效果并不好。而且这个手术损伤也很小。
回答:早期最好别游泳。半月板损伤急性期以制动为主,尽量减少活动,以免造成半月板二次损伤,要是再次损伤恢复就更困难了,到恢复期可以适度的活动,但也别剧烈活动,尤其是要控制膝关节活动。
你应该是会游泳的,你回想一下游泳时的脚部和腿部动作,有时用力蹬腿有时绷紧用力打水,这些动作相对与你受伤的腿来说可是剧烈的运动啊,恢复体力是循序渐进的,不能着急。如果游泳时肌肉再一拉伤,对你的身体安全也会造成。
对于半月板损伤的病人,平时要多注意保暖,同时也要避免受凉的情况,因为如果受凉以后很容易导致膝关节周围的组织出现痉挛,也会引起周围血管的收缩,从而影响膝关节部位的血运,对于膝关节的损伤很不利。再就是膝关节。