游泳的话应该没事毕竟膝盖不怎么受力,我也膝关节积液,但我是属于不怎么听医生话的人,带着护膝天天跑步,没什么事的。ps 楼主要是实在积液积的难受就去药店或者网上买点氨基葡萄糖吃,医院一般对于膝盖积水只开消炎药和。
建议你拍片检查一下,看是什么原因引起的积液许多情况下是不能过度运动的。
膝盖有积液不能运动。不能参加使用膝盖过多的运动。应坐在椅子上将腿伸直抬起落下,或躺在床上将腿伸直抬起落下。多做大腿的运动,保护膝盖少受损伤。膝盖是人体身体部位,位于大小腿之间的连接部位。膝的主要。
急性炎症应动静结合,禁止做过量的运动,可以仰卧于床上,从患肢大腿至膝部自上而下反复轻推揉数次,在痛点双膝眼鹤顶、梁丘、血海,穴位点按压1-2分钟,肌肉放松后,自我做股四头肌静力收缩锻炼30次,每日2-3遍,伴直腿。
回答:指导意见: 一般来说,你所说的 膝盖骨髓水肿,少量积水考虑关节炎可能,最好别进行轻度运动,比如投篮
膝盖关节积液大概需要一个星期到两个星期左右的时间才能够自己痊愈,具体的时间要根据个人的体质和病情的轻重来决定,如果病情不是很严重,充分的休息之后才可以痊愈。如果症状严重的话需要3个星期到4个星期的时间才能够恢复,
如果膝关节炎症轻微,可能1-2个月就改善或消除了,如果有退行性病变 半月板损伤等,可能长期不愈,建议用高温中药烤膝关节,化解里面的积液和炎症。一般在3-5个疗程消除肿痛。
回答:指导意见: =可以通过关节镜手术治疗,切除部分肥厚炎症的病变滑膜组织,减少渗出.
能好,都这样了,还想着运动,好好休息,等全好了再运动吧
2,膝盖积水发生滑膜炎,在急性期应该进行充分的休息,减少膝关节的活动度和负重的强度,可以佩戴软的护膝促进积液的吸收。积液量大时可以到医院进行穿刺抽吸,吸除部分积液后对关节进行弹性绷带加压,可以促进积液吸收,对于有。