出现这种问题，可以用一些药膏涂抹来止痒，如果情况严重，最好去医院治疗。大家要注意，要想避免游泳后小腿痒的问题，要注意这些：要选择正规的游泳场地游泳，因为正规游泳场地消毒工作做的比较好，这样游泳池的细菌相对少一。
用硫磺皂洗澡，或者去药店买些消毒的东西清洗下全身。游泳池是公共场所人多，水里有什么东西你也懂，也有可能是你自己皮肤比较敏感。可以考虑换个条件好些的泳池。
揉揉，搓搓或锤锤都管用。
在身上涂抹凡士林或者润肤露。游泳后及时清洗全身，先到温水池中浸泡一下，避免肌肉紧缩和僵硬，然后在自来水淋浴下彻底冲洗干净。洗完澡后将全身和脚趾缝擦干，避免病菌侵害。在身上涂抹凡士林或者润肤露。
此外，还应注意避免接触过于寒凉的东西，比如说冰、冰水等等。可给予抗组胺药物口服，对于病情严重的也可以考虑同时服用几种抗组胺药物。游泳之后皮肤瘙痒如果很明显，建议到正规的医院去就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。游。
泳池水的消毒药品投入量过大；泳池水未经消毒、太脏；自身皮肤可能抵抗力不强；游泳后表面皮肤油脂洗去，在空调下干裂瘙痒。等等。可使用一些医用皮康霜、或护肤霜涂抹。如果瘙痒不止，就应该到医院就诊。
若是因为腿部抽筋而溺水的，首先也是一样要保持冷静呼救，让自己保持上浮！如果周围没人，可以的话深吸一口气后，潜到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋！反向拉筋。游泳过程中抽筋情况很多，因抽筋导致溺水的情况更比比皆是。
涂抗过敏药物 如果皮肤发痒起红疙瘩比较严重，可以购买消炎抗过敏的外涂药物，一般涂2-3天就能好转。3 如何辨别水质 一看数据：所有游泳场所应及时公布水质检测结果，其中包括余氯、PH值、尿素、细菌总数等，如果泳池。
但是有个事得说一下，你可以用手按一下红点部位，轻轻一按马上变白，抬起来就马上又是红点，那可能是荨麻疹，需要就医彻底检查，因为很多人得了这个病就不能游泳了，而且经常复发，马虎不得。有可能是本身就有荨麻疹，
你是在游泳馆还是在自然水域里面啊！在游泳馆，可能是对消毒剂过敏吧。如果是在自然水域，就有多种原因了，太阳晒了也会的啊！一般没有什么事的。先观察吧，如果继续就去看看医生吧。祝你游泳愉快啊！
