蛙泳后大腿内侧疼是怎么回事？可能是腿部动作练多了，用力有些猛了，如果是用力过猛，应该是肌肉拉伤了，这种情况应该暂时停止与患部相关的肢体运动，使其有一个缓解恢复时间，另外，每天晚上入睡前可对患部进行热敷、按摩，这样可以帮助恢复。注意：每次。
1、游泳后大腿根部痛正常吗。二、因为游泳时大腿长时间、高强度运动，导致肌肉劳损。软组织产生无菌性炎症如果不太严重，只需要充分休息就可以改善。如果疼痛剧烈，可以服用非甾体抗炎药，或是去正规医院行理疗治疗。蛙泳夹腿使用的是大腿内侧肌肉，因一般较。
2、游泳大腿内侧痛怎么办？这个是正常现象，原因是你很久没有大量运动过量。突然的大量运动後造成肌肉酸痛~适当减轻运动量，但是要坚持运动下去，你的肌肉适应就没这种情况了
3、学习蛙泳的蹬腿，但是大腿的根部疼，是不是动作不对？学习蛙泳的蹬腿，但是大腿的根部疼，不能说是动作不对。就比如你很久没跑步，突然间跑也会腿痛，那是大腿肌肉疲劳而已。蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便。
4、本人初学蛙泳，游到大约200米的时候，大腿根内侧疼，两腿夹水没力，请。身体完全浮起来了，再进行下一个动作的循环。如果身体还没浮起来，你又抬头出水面呼吸，那很可能就会感觉到气越来越少了。人体本来就不平衡，如果你游泳时还是游出一条直线，那也不影响你的游泳。
5、蛙泳后大腿根部疼是什么原因。蛙泳后大腿根部疼的原因 蛙泳夹腿使用的是大腿内侧肌肉，因一般较少运用，肌肉力量不足所以酸痛。蛙泳腿有一个蹬腿夹水的动作，这个动作是一个加速用力的过程，需要用到大腿内侧肌群。我们平时的走路、跑步等动作对。
1、大腿肚内侧就很痛。只有按压的时候疼，左边有一点，右边很疼。百度知。所以缺乏锻炼的人一旦蛙泳蹬水过度激烈，都会有这样的酸痛经验。建议你可以暂停一下游泳， 正常人下水前应交替侧压腿， 并在游泳间歇扶岸侧摆腿， 以增强大腿内侧肌肉的弹性和力量。如此保持下去，这种状况会减轻直至避免。
2、蛙泳后大腿内侧疼 一动就疼走路也疼怎么办 怎么才能不疼。抻筋了 很简单 泡个热水澡 出去散散步做做舒展动作 2天就好 以后游泳做做热身动作 也不是赶超世界冠军 慢点做动作
3、9岁小孩游泳大腿外侧内部疼痛怎么回事。回问题分析： 您好，朋友，根据你的描述，您的情况考虑是小孩大腿内侧肌群拉伤的可能性比较大， 意见建议： 你可以服用一些活血化瘀、舒筋止痛类的药物。注意休息，加强营养，适当锻炼身体，
4、蛙泳时大腿内侧靠近大腿根部的地方疼痛，特别是在蹬腿时。一般游的时间过长会出现这样的情况，建议你多休息吧！ 换个游泳的姿势，少用腿的力量。
