在治疗一个月后是锻炼的黄金期。髌骨骨折保守治疗一月余膝关节活动疼痛不适，可以逐渐适量加强膝关节屈伸康复功能锻炼，应用消炎健骨药物促进恢复，一般恢复需要3月余。具体方法如下：用丝线作周围固定,方法简单且可用于粉。
现在如果是已经二十多天，一般骨裂也最好外固定三周到四周，后期根据骨折恢复情况考虑拆除外固定，而拆除后，就可以逐步负重锻炼，髌骨骨折关键是活动关节需要骨折恢复良好才能锻炼，因为它不参与负重功能，所以拆除外固定后都可以。
用中药对症治疗大概40天左右可基本康复，肿痛不适症状自会消除，早期一个月内的韧带损伤，用中药对症治疗大概45天左右可基本康复，关节弯曲受限的症状自然得到消除，
发生髌骨骨折后，治疗上可以用保守治疗，也可以采用手术治疗，经过正确治疗后，下一步就要进行功能恢复锻炼。在功能恢复锻炼前，应该让病人进行局部活血化瘀治疗，可以进行局部的针刺、穴位中药离子透入或者理疗仪烤电等前期准备。
周后扶拐逐渐负重行走，并加强关节活动度及股四头肌肌力锻炼。此法可保全髌骨作用，愈合快，股四头功能得以恢复，无骨折愈合及关节面不平滑问题。3.髌骨全切除 适用于不能复位，不能部分切除的严重粉碎性骨折。切除粉碎骨折。
这个取决于个人的具体情况。对于年轻人，会恢复得快一些，但鉴于这也是个大伤了，俗话讲伤筋动骨一百天，你这种情况恐怕至少要超过一百天。所以，还是要耐下性子，慢慢地好好养伤，等身体痊愈后再做事也不迟。如果急于做事。
行张力带内固定者，术后3-5日主要锻炼股四头肌的主动收缩，疼痛缓解后即可练习抬高患肢和膝关节屈伸，手术2-3周后开始锻炼负重，对初下地的病人应注意在旁边保护以防摔伤，能站稳后可练习下蹲，进一步增加膝关节活动。
回答：指导意见: 你好,这不会影响的,这种情况建议结合临床医生治疗的,最好只要休息。
最少要一个月以上才可以走路哦，但是在两周后就可以开始锻炼活动了，只是还不能下地。一个半月后可以下地活动。楼主这种情况只要手术处理过以后就不会有太大的问题的，一般都恢复的不错的。
至少6-8周才能行走。在床上可以做肌肉锻炼，小心肌肉萎缩和关节强直
