腰间盘突出能游泳不

腰间盘突出可以游泳吗

腰间盘突出患者是可以游泳的，而且游泳可以锻炼身体，使肌肉和骨骼得到一定的放松，对腰部也会有好处，但是注意要锻炼适度，不要过度劳累，否则就会产生不利的影响。腰椎间盘突出最好是使用保守方法治疗，其中按摩针灸等能够有效。

1、腰椎间盘突出,能游泳吗

所以游泳可以有效防治腰椎间盘突出症。需要注意的是，患者应根据体力状况，采取循序渐进的方式运动，以不要太累为原则。注意运用正确的游泳姿势，游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动。游泳的时间不宜过长，运。

2、腰间盘突出可以游泳吗

回答：　　只要是病情稳定,是可以参加游泳等体育锻炼的,而且适度的体育锻炼对于病情也是有所帮助的,如果病情加重或者不稳定时,就应该暂时避免过度或者过于激烈的运动锻炼。

3、游泳对腰间盘突出有好处吗 患有腰间盘突出能不能游泳

游泳可以环节腰间盘突出但是患者在日常的生活中同时也要注意自己的站姿、坐姿、睡姿这些都会导致腰间盘突出的发生，特别是对于一些常时间久坐久站的人，都要运动腰部，但是患者运动过度导致病情加重的话就需要有足够的休息。

4、腰间盘突出可以游泳吗

可以的，平时注意不要久坐久站，不要干重体力活，不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，不要睡软床，最好睡硬板床。腰间盘突出:纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，

5、腰间盘突出患者可以游泳吗?游泳真的对腰间盘突出有好处吗？

可以

6、腰椎间盘突出游泳管用吗？

游泳对于腰间盘突出是有好处的。游泳的过程中减轻了对腰椎本身的压力，有利于腰椎的曲线的恢复，同时也可锻炼后背腰椎的肌肉，增加腰椎的稳定性。

7、腰间盘突出可以游泳吗？

回答：可以游泳的,但要结合症状。腰椎间盘突出可以通过功能训练来缓解症状,比如一些瑜伽,游泳时全身各个关节都会得到充分的活动,有利于腰椎间盘突出的恢复,但是要是急性期发作,尽量还是以休息为主。

8、腰间盘突出可以游泳吗？

回答：你好,如果症状比较严重最好不要游泳. 生活上要注意;睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好,加强。

9、腰间盘突出可以游泳吗?游泳能治疗腰间盘突出吗？

腰间盘突出可以游泳吗 腰间盘突出患者是可以游泳的，而且游泳可以锻炼身体，使肌肉和骨骼得到一定的放松，对腰部也会有好处，但是注意要锻炼适度，不要过度劳累，否则就会产生不利的影响。腰椎间盘突出最好是使用保守方法治疗。