囊车体育 > 游泳科普 > 韧带受伤可以游泳吗女

韧带受伤可以游泳吗女

作者:佚名更新时间:2025-04-20 19:00:02浏览量:70022人看过

韧带拉伤可以游泳吗

最好不要,以下人群也不适合游泳:患沙眼、结膜炎、中耳炎、肠道传染病者,治愈前禁止游泳。患某些传染性疾病的人,比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等疾病的患者,在彻底治愈并经复查之后,方可下水游泳。有。

1、韧带拉伤可以游泳吗?

不可,游泳水凉,会加重伤情,应该热敷、贴止痛膏,注意休息,等好了再去游泳,而且,韧带拉伤恢复时间一般比较长。

2、腰部韧带拉伤可以游泳吗

不可以,游泳每种泳姿都离不开腰部发力,这种情况去游泳只能让病情更严重。

3、膝盖韧带损伤可以做俯卧撑和游泳吗?

动作舒缓的游泳基本可以,俯卧撑不行。膝盖韧带损伤后康复需要对膝盖附近肌肉做锻炼,但需要做无负重锻炼,所以需要腿部绷直并使腿受力的俯卧撑不可以。但游泳全身负重很小,不做大力踩水做动作舒缓的蛙泳等简单游泳慢慢游是可以。

4、游泳可以使韧带修复得更快吗韧带修复期间可以游泳吗

游泳可以使韧带修复得更快。筋骨受伤需要舒筋活血,游泳是一种全身运动,可以促进身体血液循环,达到韧带修复目的;但因为是韧带受了伤,所以,游泳时运动不要太剧烈,应慢慢地游,可避免韧带加重拉伤;另外,在家还应抚摸、

韧带受伤可以游泳吗女-第1张

5、手腕韧带拉伤能不能游泳?

正常游肯定可以,四种泳姿对手腕的要求都不高,只是最好不要去,一个是因为怕抽筋,另一个是听一个前辈说肌肉拉伤去游泳容易得风湿。所以最好不去

6、腰部韧带拉伤可以游泳吗

严重拉伤不推荐,如果是轻微拉伤,推荐用小运动量的游泳来恢复,游泳是可以治疗一些伤的很好的选择,但是时间不宜太长,长时间游泳会产生新的伤。

7、我脚踝有少量积液 韧带受伤 去游泳会有影响吗?在水下会对康复有助吗

可以游泳,如果做康复肯定水下好。

韧带受伤可以游泳吗女-第2张

8、前交叉韧带重建术5个月能进行游泳锻炼吗

可以,游泳是非常好的锻炼方法,但是不是前交叉韧带术后需要的锻炼。韧带重建术后需要的是股四头肌肌力锻炼。

韧带受伤可以游泳吗女-第3张

9、游泳有助于十字韧带撕裂恢复吗

最好不要,十字韧带损伤后建议静养治疗,恢复到一定程度可以游泳。

本文链接:https://www.nangche.cn/kepu/7601.html
版权声明:本网站为非赢利网站,作品与素材版权均归作者所有,如内容侵权与违规请发邮件联系,我们将在三个工作日内予以改正,请发送到 zhazhatiyu#qq.com(#换成@)。
<<上一篇
>>

最新文章

热门文章