有，大有好处。首先，游泳是和我们平时的运动不一样的，是身体平行于地面的唯一一种运动，它可以改善身体的血液循环、新陈代谢、平衡感、柔韧性等等；其次，游泳的运动量是通过游的距离来达到的，它对于关节、肌肉的损伤是。
对于脊柱侧弯的患者来讲在日常生活中应该要尽可能的避免做一些过于激烈的运动。因为过于激烈的运动会严重的影响到脊柱的稳定性，所以对于脊柱侧弯有不良的影响，同时大家在进行运动的时候一定要选择适合自己的运动的强度。比如说。
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
回答：仰卧起坐锻炼肌肉,让肌肉有力量,可以抓住脊柱,不然一脱下支具会反弹,因为脊柱没有力量,这是很重要的,如果只是戴支具不做仰卧起坐的话,度数还可能加重！最好每天100个或者以上,分两次50个也行。
推荐长期游泳（蛙泳），游泳是非常健康的健身方式，可以锻炼全身肌肉，同时也是脊柱侧弯康复训练的最佳选择，8度之内的侧弯完全可以恢复。（我是脊柱侧弯患者，接近40度，医生给我推荐的最佳康复训练就是游泳。我坚持游泳8年，
要说明显的改善应该没有，但好处总是有的，游泳是一项全身的运动，大部分都是前后上下的肌肉运动
如果不严重的话，可以游泳，但是做了手术，就不能了。我做过手术的。我有权。也有资格那么说。游泳脊柱的活动是很多的。不想上面所说的，是放松状态。这是很严重的错误。请楼主注意。
游泳有拉伸脊柱的作用啊，长期坚持，可以改善，而且游泳时由于水的浮力，体重没这么大，又是水平姿势的，对脊柱受力要求小。其他运动都会对脊柱受力有更高的要求
脊柱侧弯的矫正方法一般有两种，第一种就是保守治疗，包括支具的治疗，还有游泳锻炼、平衡的功能锻炼等，如果是明显脊柱侧弯患者，除了日常功能锻炼以外，还可以进行一些心肺功能的加强锻炼，对着穿衣镜进行自我形象再塑的锻炼；
痊愈后，可以游泳，强度适当控制一下。
