关键是要靠手掌的划水和脚的拍水,所以说,脚大手大的人适合游泳!如果是蝶泳的话还要看腰的力量,所以说和腿没什么大关系。但是你腿短可定时要吃亏得
1.首先是臂长。因为人的双臂就像是船的双桨,运动的时候轮换滑动有深度和力度,理所当然比短的人有动力。2.其次是腿短。因为人的腿部在水中是一种阻力。腿越长的人,人的后部阻力越大,很简单的道理:水上跑的船的尾。
没有关系的,腿起平衡作用,就像一个天平,你说短的容易平衡还是长的容易平衡?不管怎么说,腿不动都是会逐渐下沉的,不像上肢,可以老浮在水面上.不过要是腿长的话,蛙泳速度可能会快些.电视上,一些没了腿还能游的,你有腿。
腿短身长是游泳的黄金比例身材喔!
你好,我不是专业人士,我只是游泳爱好者,我就是身长腿短的,而且很明显,身长的话优势肯定是有的。但你说的腿短,腿太短也是不行的,是有个物理量的,在游泳里腿短的意思就是在比例上来说腿的比例较短,这就是优势了。
腿太长很难打的快!游泳也是需要身高的,身高很占优势,既然腿要短,身高还要高,那自然上半身比较长了啊~~~其实选择游泳运动员还有一样指标,就是胳膊要长~~~菲尔普斯的臂就很长~~~。
这要看你的基础扎不扎实。
6.不爱运动的女白领 游泳加快新陈代谢,游泳可以促使四肢、胸腹、腰背等各部位的肌肉变得发达,增强内脏器官功,在提高人体抗病能力的同时,还有减肥的效果。这是因为水对人体表面的摩擦作用可以加速全身毛细血管的血液循环,
例如举重、游泳、单双杠、乒乓球……等一系列球类运动都可以。事实上身材对适合做什么运动是没有多大影响滴,前提当然要你不是什么专业运动员或者有这方面打算。
游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动。通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌,生长激素又会促进孩子长高。有氧运动最好每周3~5次,每次30~60分钟,每天不超过2小时。